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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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2025高一化学【马旭悦】高途
在大众认知里，化学或许是一门充斥着复杂公式、神秘实验的学科，与日常生活似乎有着遥远的距离。但实际上，化学学习对我们的生活有着诸多积极影响，从提升个人能力，到培养良好品质，再到丰富精神世界，化学如同一位隐形却得力的伙伴，默默发挥着重要作用。有春季班和寒假班01知识解读手册02课本实验手册必修1+201. 高一化学春季开班家长会.mp401. 化学开学第一课.mp402. 原子结构与周期表题型专练.m...
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史记.一百三十卷.pdf
共2355页
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史上最全婚恋指南
《史上最全婚恋指南》汇集精华，从寻觅真爱到关系升级，再到稳固伴侣关系，全方位指导。本书通过科学理论与实战经验，助你精准识别理想伴侣，掌握高效沟通技巧，解决情感难题，实现爱情与婚姻的双赢。听此书，掌握幸福密钥，轻松搞定你的人生伴侣。No.20 受伤_《为何爱会伤人》：比“我爱你”更重要的是，我如何爱你.pdfNo.20 受伤_《为何爱会伤人》：比“我爱你”更重要的是，我如何爱你.mp3No.19 全...
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修炼黑客技术所需要看的书籍PDF大全
这是一套集结了众多关于黑客技术、网络安全攻防、渗透测试等主题的电子书集合。这本书籍旨在为对黑客技术、网络安全感兴趣的读者提供一个全面、深入的学习资源。首先，这本书籍涵盖了黑客技术的多个方面，从基础的网络攻击与防御技术，到高级的渗透测试、漏洞分析等技术，都有详细的介绍和解析。读者可以通过阅读这本书籍，系统地了解黑客技术的原理、方法和应用，为未来的学习和实践打下坚实的基础。其次，这本书籍中的电子书大多...
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《高考逆袭日记》100位清北学霸学习方法大公开
垫底学渣如何在一年内逆袭考上清北？——基于真实故事改编★100位清北学霸学习方法大公开：语数外多科提分法、专项刷题、出题人思维、细节提分、考场抢分等30多种学习方法。★百万畅销书《极简学习法》作者全新力作！-进入高三的杨婷婷，年级排名732名，分数勉强够上个高职高专，一心 只想打游戏，家长没办法，老师直头疼，同学看不起。然而一次意外，让她开始直面现实。她发现一个学渣的落后，不仅是分数上的落后，还是...
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傲德王帆《双学霸带你练写作》视频课程,全面覆盖小学阶段作文类型
基础知识不扎实? 写作内容单一? 知识累计沉淀不多? 读文章没收获? 语言表达干巴巴?由北大本硕博毕业王帆和 北大本硕毕业傲德，共同研发写作课，原创2+1写作方法，6种底层写作能力、10种作文题目类型13个原创写作秘籍、53节视频进解、500段精选写作素材、13篇作文范文，教7-12岁孩子写出好作文。如果想要孩子具备这样的写作能力，写出高分作文，千万不要错过傲德老师的全新课程《双学霸带你练写作》这...
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《中华兵书大典》合集
中华兵书,特别其中有代表性的几种兵书，也同其它的重要学术著作一样，表现了中华文化的特有品质。无论是专门的兵书，或有兵学内容的哲学历史和文学著作，大多谈古论今、气势磅礴，笔不涉同，辞有异彩。
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中国各地的旅游攻略合集
有这个攻略，就知道假期去哪儿了！从热门城市到小众村落，吃的玩的住的都写得挺细
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小学语文单元知识通关卷
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2024年一建备考
4、机电-王克3、经济-徐蓉2、法规-陈印1、教材精讲宿吉南
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【结构化-国企】央国企素质面试全通关
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