通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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课程目录:│ 1. 初级班教程资料.pdf│ 2. 中级班教程资料.pdf│ 3. 高级班教程资料.pdf│ 4. 曲谱100首.pdf│ ├─1. 电子琴初级教程│ 01 第1课.姿势、指法、音符、键盘等认识.mp4│ 02 第2课.节拍、拍号、拍子种类.mp4│ 03 第3课.单纯音符、增时线与减时线.mp4│ 04 第4课.各种附点音符.mp...
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适合苏教版2019选择性必修第二册
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3个阶段的都有!
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改善你的视力跟眼镜说再见(伯恩斯).pdf近视怎么办:眼科医生教你正确配镜和治疗(知乎芋头作品)(知乎「一小时」系列).epub甩掉眼镜:如何自然改善视力(用自然方法改善视力)(玛莎·麦克道威尔著薛定谔的小喵等译).epub改善视力的57种方法(梁峻主编).epub12周摘掉眼镜恢复视力(10周年纪念版)(爱德华.索夫(Edward Soff)).epub从0.1到1.0:不用药,不开刀,也能拥有...
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包含音标入门、初级、中级、高级课程。很多人学习英语是漫无目的的,想起来的时候就随便找个课学习一下,然后觉得没效果就放弃了,学习英语其实不难,主要是要选对课程,本套课程是属于趣味学英语系统课程,从零基础到高级层层深入,帮助大家学好英语。
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第01周周练(1.1空间向量及其运算,1.2空间向量基本定理,1.3空间向量及其运算的坐标表示) (提高卷)W(解析版) .docx第01周周练(1.1空间向量及其运算,1.2空间向量基本定理,1.3空间向量及其运算的坐标表示)(提高卷) (原卷版) .docx专题01空间向量及其运算(重难点突破)解析版.docx专题01空间向量及其运算(重难点突破)原卷版.docx专题02空间向量在立体几何中的...
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9-【进阶篇】怎么才能看到.mp48-【进阶篇】怎么才能看到.mp47-【进阶篇】摄影眼的养成.mp467-【图片编辑】我的画册编辑分享和拍摄思路探索.mp466-【图片编辑】画册编辑的方法论和意识价值.mp465-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用.mp464-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用.mp463-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用.mp462-【图片编辑】多张照片的选择和...
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Adobe Flash Player去广告最终纪念版
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┃ 02 超级成品舞┃ ┃ 超值成品舞 1:《Psycho》 -Red Velve.mp4┃ ┃ 超值成品舞2-《Solo》-Jennie.mp4┃ ┃ 超值成品舞3-《Kill This Love》-Blackpink.mp4┃ 01 爵士舞┃ ┃ 爵士舞01-胸部基础练习,勾勒胸部曲线感.mp4┃ ┃ 爵士舞02-肩部练习,灵活肩部,开肩瘦背.mp4┃ ┃ 爵士舞0...
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黄金秩序已被打破。苏醒吧,失恩者,在恩典的指引下挥舞着Elden Ring的力量,成为间隙之地(Lands Between)的上古之王(Elden Lord)。在这片被“永恒者”玛丽卡(Marika)女王统治的异界之地中,Erdtree(树)的源头,Elden Ring已经破碎。玛丽卡的后裔(都是半神),夺取了名为伟大符文(Great Runes)的Elden Ring碎片,他们新获得的力量引发了...
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