-
21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
免费 48267 0
-
24组高清初中语文思维导图
24组高清可打印
免费 133839 0
-
一数高中数学数学辞典知识点击破
P99 【数列】【一数辞典】1数列的概念与表示方法.mp4P98 【解三角形】【总结】第二问思路整理（中档）.mp4P97 【解三角形】【总结】第一问思路整理（基础）.mp4P96 【解三角形】【考点精华】5三角形中的取值范围问题（中档）.mp4P95 【解三角形】【考点精华】4三角变换法（中档）.mp4P94 【解三角形】【考点精华】3正余弦定理使用策略（中档）.mp4P93 【解三角形】【一数...
免费 52546 0
-
猫和老鼠大电影（15部）、50周年珍藏版（157集）
有猫和老鼠电影15部和猫和老鼠50周年珍藏版157集。2021猫和老鼠真人版2017猫和老鼠：查理和巧克力工厂2016：猫和老鼠：回到奥兹2015猫和老鼠：间谍任务2014猫和老鼠：迷失的龙2013猫和老鼠：巨人冒险2012猫和老鼠：罗宾汉与他的机灵鼠2011猫和老鼠：绿野仙踪2010猫和老鼠：福尔摩斯2007猫和老鼠：胡桃夹子的传奇2006猫和老鼠：别碰我的胡须2005猫和老鼠：飞向火星2005...
免费 72858 0
-
四年级上下册音乐各种版本的电子课本教材
四年级上册音乐人音版（简谱）电子课本.pdf四年级下册音乐北京版电子课本.pdf四年级上册音乐人教版（简谱）电子课本.pdf四年级下册音乐人音版（简谱）电子课本.pdf
免费 154249 0
-
六年语文上册课程纲要分享课（课堂PPT）
共30页
免费 142755 0
-
小学语文活页默写
我用夸克网盘分享了「《活页默写》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/e4a0ab7f9348
免费 42051 0
-
2022一建公路-XT-一本通
2022一建公路-XT-一本通
免费 139635 0
-
《给所有人的宇宙通识课》[套装共6册]
描述：看懂宇宙？读这一套就够了。从宇宙诞生之初，到人类认知尽头，引领你看懂宇宙的过去现在和未来。饱览人类迄今为止的对宇宙的研究成果，一同仰望星空,畅想宇宙。提供PDF、azw3、mobi、epub格式
免费 60001 0
-
领导相处之道
1、【不谄媚与领导相处之道】职场晋升必须知道的规则2、【不谄媚与领导相处之道】聪明相处要了解人性掌握分寸3、【不谄媚与领导相处之道】聪明相处要解决的沟通难题4、【没废话的职场沟通课】沟通认知篇5、【没废话的职场沟通课】沟通实践篇6、【没废话的职场沟通课】高效表达篇共60集
免费 1621 0
-
爵士吉他即兴入门全攻略视频
┃ 张雄关爵士即兴入门课件 .pdf┃ 第十课 大调II-V-I即兴的精髓：三七音连接法 .mp4┃ 第七课 相同指法不同思维之二：G混合利底亚音阶&琶音 .mp4┃ 第六课 相同指法不同思维之一：D多利亚音阶&琶音 .mp4┃ 第九课 爵士即兴预备工作：琶音连接练习 .mp4┃ 第二十一课 在V级上使用不同色彩的音阶：小调IIVI即兴Solo练习 .MP4┃ 第二十三课 即兴不仅仅...
免费 97938 0
-
新手学泡茶(彩图版)
爱茶人必备的入门指南，新手最关心的鉴茶、泡茶知识，家庭泡茶不失真味的冲泡技巧，办公室最简单易行的泡茶创意，百余种名茶及茶具鉴赏，十余种名茶泡法步骤图解。
免费 1107 0
