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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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莫言新书《不被大风吹倒》电子版
不被大风吹倒 (莫言) (Z-Library).epub作者：莫言出版时间：2024年11月出版社：北京日报出版社文学体裁：散文集ISBN：9787547750407全书围绕“不被大风吹倒”这一主题，分为六个章节，收录了莫言的40篇散文。这些散文从莫言的成长故事、他与余华、史铁生等人的友谊，到他年近古稀对文学、人生、人性、世界的种种理解，还有他写给年轻读者的全新内容。书中不谈大道理，讲述的都是平常...
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武侠五大家txt小说全集（金庸、古龙、梁羽生、温瑞安、黄易武）
温瑞安武侠小说全集整合版黄易武侠小说全集整合版梁羽生武侠小说全集整合版金庯武侠小说全集典藏版古龙武侠小说全集txt完整版
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《图解国医典藏》系列(全6册)
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2024春《实验班提优训练》（一年级到六年级）全套打包下载
主要有语文数学英语。有人教版、北师大版、苏教版├─2024春《实验班提优训练》数学-人教版│ ├─1年级下册│ │ 2024春《实验班提优训练》数学 1下 RJ -学霸攻略.pdf│ │ 2024春《实验班提优训练》数学 1下 RJ -期末真卷.pdf│ │ 2024春《实验班提优训练》数学 1下 RJ -答案与解析.pdf│ │ 20...
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5530部经典网络长篇小说大合集·无广告无解压密码完本精校版TXT(升级为7005部)
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名校学长学姐教你报志愿：专业介绍、学业规划和就业前途
12怎样正确地选择大学专业.pdf 13理工科专业的就业逻辑.pdf 14选择理工科专业的四个注意事项.pdf 15文科专业的就业逻辑.pdf 16志愿填报选学校还是选专业.pdf 17生化环材劝退学科的生存指南.pdf 18毕业后想当公务员体制内概况考公准备岗位要求与任职心得.pdf 19师范专业概况院校选择与从业情况.pdf 20哪个行业更赚钱不...
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安全法规与安全管理视频教程
001.入门导学002.第一章安全生产相关国家政策003.第二章安全生产法律基础和识004.第三章中华人民共和国安全生产法005.第四章安全生产单行法律006.第五章安全生产相关法律007.第六章安全生产行政法规008.第七章安全生产部门规章
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英语从零基础直达六级视频课程
包含音标入门、初级、中级、高级课程。很多人学习英语是漫无目的的，想起来的时候就随便找个课学习一下，然后觉得没效果就放弃了，学习英语其实不难，主要是要选对课程，本套课程是属于趣味学英语系统课程，从零基础到高级层层深入，帮助大家学好英语。
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《中医入门100讲》
中医药学是我国传统科技文化的重要组成部分，数千年来对中华民族的生存和繁衍作出了巨大贡献。她是一门古老而神奇的学问，同时也是伟大的文化遗产。随着世界性的回归自然热潮的到来,中医药学这门古老东方医术也受到世人越来越多的重视，人们寄希望通过利用中医药技术达到医疗和保健的目的。中医药学在其长期的发展过程中，形成了自己独特的理论体系和优势，要理解并掌握中医药理论和技术，必须认真学习中医药理论基础知识。眼下人...
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