全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析

抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

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2025秋小白鸥小白鸥小升初真题超详解语数英三科

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部编语文一年下学期思维导图

25公务员系统班（ 花生十三行测）

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32组初中物理思维导图

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多人有声剧《大道朝天》合集 著：猫腻 播：北冥有声+关彦之 双版本已完结

大道朝天，各走一边。朝天大陆千年来最强修道者景阳，飞升当日，却突遭意外。想他从前好歹是人人敬仰的祖师爷，如今却以一张好皮囊和懒得出奇而闻名。虽然还要再次踏进同一条河，将这无聊的人生重走一遭。但那又如何？善恶于他，不过是，千里杀一人，十步不愿行。“数万里路，斩妖除魔，行路坐停，都是修行。”

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《修罗武神》是由作家"善良的蜜蜂"创作的玄幻修真小说，自发布以来长期占据各大文学平台榜单前列。小说讲述了主角楚枫从被家族遗弃到以修罗成武神的成长故事。

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一场奇葩的面试，她获得了双重身份，工作日她是朝五晚九忙到脚打后脑勺的房产部女售楼，休息日她是披荆斩棘帮上司‘擦屁股’的生活女特助。他们说好只谈交易不谈感情，可突然有一天，他却对她做了出格的事……本书改编自香网畅销小说《王牌女助》鱼不语著

伤寒论：倪海厦 (全65集·完整版)

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