28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
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合集旨在通过音乐的力量,实现宁神助眠、减压冥想与自然疗愈。无论是忙碌一天后缓解疲惫、睡前放松身心,还是日常进行冥想练习,该合集都能营造宁静平和的氛围,让人远离喧嚣,沉浸在音乐的疗愈世界,感受音乐对心灵与身体的滋养 。Medy Lone-(花儿与少年2025).mp3阿莫音乐-古琴,清净自然.mp3阿莫音乐-古筝,解郁忘郁,放松减压,悦愉心情,失眠多梦《兰花涧》.mp3安静纯音-中医 静心舒心 助眠...
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10.兵车行 唐 杜甫(P10).mp326.声声慢 南宋 李清照(P26).mp34.短歌行 东汉 曹操(P4).mp312.客至 唐 杜甫(P12).mp328.永遇乐 京口北固亭怀古 南宋 辛弃疾(P28).mp320.菩萨蛮 唐 温庭筠(P20).mp314.登岳阳楼 唐 杜甫(P14).mp333.屈原列传(节选)西汉 司马迁(P33).mp334.陈情表 隋 李密(P34).mp32....
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【20暑-目标清北】高二化学暑假直播班12讲李炜05【2020秋-目标清北】高二化学秋季直播班李炜【完结】【2020秋-目标985】高二化学秋季直播班16讲郑瑞更14
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“终有一天,你会跨过静谧无声的洗墨江,离开群山环抱的旧桃源,来到无边阴霾的夜空之下。你会目睹无数不可攀爬之山相继倾覆,不可逾越之海干涸成田,你要记得,你的命运悬在刀尖上,而刀尖须得永远向前。”“愿你在冷铁卷刃前,得以窥见天光。” 后昭建元十七年,山河分南北而治,战火连年,传说中的绝代高手相继陨落,只剩下一个隐藏在十万大山中的四十八寨硕果仅存,人才凋敝,黄尘老尽英雄。本文讲的是“奉旨为匪”的四十八寨...
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《Sekiro: Shadows Die Twice》是一款由FromSoftware开发并发行的动作冒险游戏。游戏背景设定在16世纪末的日本战国时代,玩家扮演一名忍者狼,与强大的敌人进行战斗。游戏以夺回被绑架的主人公义父和战胜敌人为主线,玩家需要运用忍者技巧和剑术,战胜各种敌人和强大的首领。与传统角色扮演游戏不同的是,《Sekiro: Shadows Die Twice》注重于操控性和战斗技巧的...
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我是鬼店的当家人,身处阴阳交界,一边是幽冥地府,一边是人间盛世。千年不腐的女尸,邪异的聚阴地,只有鬼能敲响的铃铛……一切谜底尽在我的店铺‘半步多’。
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MXene 材料发现于 2011 年,是继石墨烯之后最受关注的二维纳米材料 之一,近年来发展迅速,已成为材料、能源、催化、环保、传感等诸多领域 研究的前沿热点。本书系统地介绍了 MXene 材料的各种刻蚀和剥离方法, 分析了 MXene 材料的组成、结构及其在电、磁、光、热、机械等方面的基 本性质,重点梳理了 MXene 材料在超级电容器、锂/钠/钾离子电池、锂硫电 池和水系锌离子电池等先进电化学...
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【内容介绍】那一年,穷疯了的陆远拿着五个小时写好的剧本,成功地向某白富美忽悠了一百万投资……起初的他只想花八十万随便拍拍应付下,然后在电影上映前夕卷走剩下的二十万回老家从此老老实实地娶老婆做点小本买卖,同时打死他也不来横店了……但是……票房爆炸了……这是无任何超能力加持的平行穿越,依靠前世经典作品误打误撞却搞出了火爆的名气,一个立志成为普通小老板的陆远却忽忽悠悠成了大明星……这么爆笑的故事必须得用...
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随着我国医疗卫生体制改革和医学教育改革的深入推进,我国高等学校医药学成人学历教育迎来了前所未有的发展和机遇,为了顺应新形势、应对新挑战和满足人才培养新要求,医药学成人学历教育的教学管理、教学内容、教学方法和考核方式等方面都展开了全方位的改革,形成了具有中国特色的教学模式。为了适应高等学校医药学成人学历教育的发展,推进高等学校医药学成人学历教育的专业课程体系及教材体系的改革和创新,探索医药学成人学历...
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包括《红楼梦》整本书阅读会考复习《红楼梦》整本书导读《红楼梦》训练题《红楼梦》同步检测题《红楼梦》同步练
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