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陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频
资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包，包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录，系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领，以及真实比武场景分析，是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向：所有内容围绕“实战”展开，不讲花架子，只练有用招系统性强：从基础到高级，涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例：包含南...
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梅语文：统编版五年级语文上册课件（3套）+教案（3套）
GB梅语文：统编版五年级语文上册全册教案与反思（3套）GB梅语文：统编版五年级语文上册全册课件（3套）+课文朗读、听写+同步创新教案+说课稿GB梅语文：统编版五年级语文上册全册教案与反思（3套）\梅语文：统编版五年级语文上册创新教案+说课稿GB梅语文：统编版五年级语文上册全册教案与反思（3套）\梅语文：统编版五年级语文上册备课素材GB梅语文：统编版五年级语文上册全册教案与反思（3套）\梅语文：统编...
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心红魔术及刘世杰纸牌魔术教学
心红术 2010 红镜 Red Mirror by Helder Guimares心红魔术 Card College心红魔术 扑克专家 Allan Ackerman - Las Vegas Card Expert刘世杰教学专辑心红魔术 2010 红镜 Red Mirror by Helder Guimares(1)
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零基础装修全程通
随着生活水平及审美水平的不断提升，人们对于居住场所的装 饰也越来越重视。家居空间不再是四白落地，装修成了买房之外的 另一件大事。之所以称之为大事，是因为装修是一个非常烦琐的过 程，且花费不菲。尤其是对于工薪阶层而言，购入的房产很可能要 居住几十年的时间，也没有太多的精力和金钱支持多次装修，所以 都希望能够一步到位。但从以往的经验来看，装修过后，总是会存 在这样或那样的遗憾，有些甚至会对生活质量造成...
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食药养生《中国本草图谱》
《食物本草》可以说是明代食药养生的集大成者，是我国现存内容很丰富、很全面的食药疗法专著。全书共有近400种本草，分为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类，至今仍是中医食疗类著作的经典代表。 本书让您每个节气认识七味本草，二十四节气荟聚168种《食物本草》中中国常见本草精华，让您了解其别名，都有什么功效，什么情况下吃，什么时候吃，该怎么吃等。读完它，就像带着我们经历了一场复古而优雅的本草之旅...
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2023管理类联考MPAcc,MBA教程资源（多班合集）
2023考研管综数学专项（陈剑）2023考研管综精讲班（老吕）2023考研管综基础班【新东方（陈剑）】2023MBA复习资料2023MBA精讲班（社科赛斯）2023考研管综导学班（陈剑）2023考研管综导学班（启航）2023考研管综数学专项（田然）2023考研管综基础班（鑫全）2023考研管综全程班（考虫）
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电子书《高中必刷题》全科合集共68本（pdf扫描）
包括：化学、历史、地理、数学、物理、生物、英语、语文己分类整理，共3.5G├─化学│ 高中必刷题化学人教版必修1答案.pdf│ 高中必刷题化学人教版选择性必修1.pdf│ 高中必刷题化学人教版选择性必修1狂k重点.pdf│ ├─历史│ 高中必刷题历史人教版必修上.pdf│ 高中必刷题历史人教版必修上狂k重点.pdf│ 高中必刷题...
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「《小灯塔》系列大合集（共48部）」
「《小灯塔》系列大合集（共48部）」免费下载
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【四大名著】 《西游记》吴承恩有声书【李庆丰演播】 【共182回】
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《北京饭店名菜谱 （上下册）》
中国菜的加工烹调，不只是单纯的技术工作，它本身带有很高的艺术性。制作美味可口受人称誉的菜肴，既需要具备相当的实际经验和熟练的技巧，又要善于掌握好各道工序的操作。如原料选择，初步加工，主次搭配，火候掌握，调料运用，餐具配备，成品温度，点缀拼摆，走菜顺序等，都各有其一定的要领。正确地运用这些要领，做出来的菜就会收到良好的效果。
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百日练字计划
9-08在字形上写笔画(三)-1080P 高清-AVC.mp48-07在字形上写笔画(二)-1080P 高清-AVC.mp47-06在字形上写笔画(一)-1080P 高清-AVC.mp46-05衍生笔画(二)-1080P 高清-AVC.mp45-04衍生笔画(一)-1080P 高清-AVC.mp44-03基本笔画-1080P 高清-AVC.mp43-【限时免费试看】02两个动作就能打好笔画基础-1...
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钓鱼视频教程实战大全技巧
11-鱼饵里学问深10-海杆钓鱼技能09-垂钓基础视频教程08-手杆竞技钓技术要领07-搏鲢链独家技能06-钓鲤技505-浮漂深度剖析04-高级技能分解攻略03-钓鱼神枪手02-新手入门问与答01-如何调大鱼
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