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空气炸锅创意美食懒人食谱145道
从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧，作者事无巨细，明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料，让厨房小白轻松做出大厨味。145道空气炸锅食谱，让做饭从此变简单。书中所用食材在超市、菜市场都能轻松买到，比如鱼虾蟹贝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齐全多样，包括家常饭菜、招牌宴客菜、面包甜点、中式糕点、邪恶夜宵、零食小吃……涵盖生活中的任何场景，不管是厨房小白、上班族，还是想让孩子吃健康零食的妈妈，都可以在里面找...
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350集【丁丁思维训练】L1-L6年级合集
丁丁老师思维提升课，小学数学速算与巧算，小学生计算基本训练，提高孩子的计算能力
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67套手绘漫画视频教程
嘴唇画法.mp4怎么画少女转身 视频.mp4一起来画美女眼睛 高清.mp4学习画鞋子.mp4手绘漫画教学 三种帽衫画法 高清.mp4漫画教程：坐姿 高清.mp4漫画教程Sophie-chan的线稿上色（上） 高清.mp4漫画教程-眼镜的画法(中字).mp4漫画教程-写实眼睛混合上色方法(中字) 高清.mp4漫画教程-写实人脸的画法(中字).mp4漫画教程-为Sophie-chan线稿上色（下）（中...
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小学速算巧算课程，适用于2-5年级
《二三年级速算与巧算》的全部内容:第1讲:认识加减法第2讲:凑整连加第3讲:连减性质第4讲:加减抵消第5讲:拆分组合找补数第6讲:多加多减第7讲:神奇的乘法第8讲:基准数法第9讲:加减法中的分组第10讲:等差数列《四五年级巧算综合》根据孩不同年级的理解度不同，从基本运算规则诠释巧算五律和巧算性质，培养孩子数学敏感度第1讲:认识加减乘除与巧算五律第2讲:乘法分配律第3讲:制造公因数第4讲:积不变的性...
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台球教程大合集
01、杨帆台球教学 12集（299同款）02、王孟南全套台球教程 145集03、石鑫老师四大核心 45集04、郑宇伯 20集05、王珩 5套06、梅林 18集07、刘松斯诺克 20集08、代勇 2集09、柯秉逸 44集09、邱炮谋 4集10、万鹏 9集11、郭飞宇 26集12、井耀 1集13、马志宇 5集14、奥沙利文教台球 5集15、刘新臣斯诺克教学 3集16、斯诺克--戴维斯 5集17、斯诺克...
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MP3格式车载音乐320K的码率音质还不错
01新歌流行精选128首02怀旧金曲典藏128首03草原天籁88首04翻唱3D108首05民谣文艺范58首06抖音时尚流行88首07精品中文DJ88首08英文电音DJ66首09闽南专辑28首10粤语专辑58首11最美轻音乐38首12时尚潮人专属58首13九头鸟经典串烧18首14六倍音质8D+dts-38首注：下载后双击就能自动解压
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学而思硬笔书法教程 零基础练字+结构解析
第1讲 基本动作方法.mp4第2讲 笔顺、英文数字.mp4第3讲 八种笔画.mp4第4讲 八种笔画.mp4第5讲 偏旁于结构搭配.mp4第6讲 左右、上下偏旁的写法.mp4第7讲 特殊结构和整篇排列.mp4一周练好字7次课作业题目.pdf一周练好字课程资料.pdf一周练好字练习纸.pdf
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小学语文典型题训练1-6
我用夸克网盘分享了「小学语文典型题训练1-6」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/d62103ff986d
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不知谁虎的《末世少年掌控者》txt
重生+无敌+不圣母+空间能力+有驯兽+收物资】末世降临，别人东躲西藏难生存，辰天四处杀怪乐逍遥。进化领先别人亿大步，各种机缘不错过。（进化等级：进化者—觉醒者—掌控者）
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天星教育《金考卷·2026高考一轮复习考点集训45天 (全9科) 》
金考卷高考考点集训45天-高考-地理-全册-通用版.pdf金考卷高考考点集训45天-高考-化学-全册-通用版.pdf金考卷高考考点集训45天-高考-历史-全册-通用版.pdf金考卷高考考点集训45天-高考-生物-全册-通用版.pdf金考卷高考考点集训45天-高考-数学-全册-通用版.pdf金考卷高考考点集训45天-高考-物理-全册-通用版.pdf金考卷高考考点集训45天-高考-英语-全册-通用版....
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笔胆龙的《执掌风云》txt文本格式
第1章 新的机会 本来分管副镇长会跟萧峥一起下村检查矿山安全，可计划赶不上变化，县里一个副县.长临时要到一企业调研，副镇长被叫去陪同。 萧峥只好一个人赶到村里来。 没有分管领导的加持，村里的书.记和村长，就没把萧峥当干部。非但没陪他上矿山，当萧峥一个人检查完回到村里指出问题的时候，村支书说有事先走了。村长跟一个水泥厂老板谈事情，让萧峥到外面等。 这一等就等了两个多小时，天色...
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少年街舞课（街舞教程）
第01课：兴趣引导，进入状态找到舞蹈的感觉.avi第02课：配合动漫音乐的热身动作练习.mp4第03课：一起来做节拍训练.mp4第04课：一起学习Bounce.mp4第05课：一起学习ROCK.mp4第06课：一起学习简单的Step.mp4第07课：学习简单的手臂线路.mp4第08课：Dacne练习一.mp4第09课：《Lets Grow》 练习二.avi第10课：《Lets Grow》 ...
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