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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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初中文科:历史、地理、政治、数学、英语、语文初中理科:化学、生物、物理、数学、英语、语文高中文科:历史、地理、政治、数学、英语、语文高中理科:化学、生物、物理、数学、英语、语文├─初中│ ├─初中文科│ │ 中考历史状元笔记(158页).pdf│ │ 中考地理状元笔记(132页).pdf│ │ 中考政治状元笔记(142页).pdf│ │ 中考数学状...
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亲测,有教程
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1-6年级,分上下册,都是mp3格式
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2025万唯中考《冲刺营初中语文》(第1-9期)语文第9期:现代文阅读营题模板桥理pdf.pdf语文第8期:易错易混知识梳理pdf.pdf语文第7期:交言文阅读pdf.pdf语文第6期:记叙文--写法类、主日及拓展探究类pdf.pd语文第5期:文学作品和记叙文方法技巧f.pdf语交第4期:记叙文、文学作品知识pdf.pdf语文第3期:非连续性又本阅读pdf.pdf语文第2期:议论文阅读pdf.pd...
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撷取了320种日常生活中常见的各类中草药。不仅描述了药物的别名、产地、药效、典籍考证等专业药物信息,还提供了生活中常见病的药剂和食疗方,加入了一些药物的典故和传说等,使得本书的内容有趣生动又不乏科学权威
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中国方言多多,掌握多一门语言技术,交流更畅通。客家语,简称客语,是汉藏语系下汉语族内一种声调语言,是汉族客家民系的共同语言和进行身份辩识的工具之一,是汉语七大方言之一。
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中二热血少年江北然穿越玄龙大陆,历经磨难意外获得了可在关键时刻触发选项的系统,不按套路出牌的系统奖励越高越危险,摸清系统套路,才能走向人生巅峰!漂亮的师姐在你面前娇羞的闭上眼,这时你……【选项一:亲吻上去。完成奖励:千叶奇谱(地级上品)】【选项二:师姐你这是干什么!我只把你当姐姐啊!完成奖励:随机基础属性点+1】漂亮师姐师妹什么的,都是大猪蹄子……
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