通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
免费 2591 0
免费 135072 0
├─1.1 丰富的图形世界(知识解读+达标检测)│ 1.1 丰富的图形世界(知识解读+达标检测)(原卷版).docx│ 1.1 丰富的图形世界(知识解读+达标检测)(解析版).docx│ ├─2.1 有理数与数轴(知识解读+达标检测)│ 2.1 有理数与数轴(知识解读+达标检测)(原卷版).docx│ 2.1 有理数与数轴(知识解读+达标检测)(解...
免费 34900 0
《典籍里的中国》套装共 20 册,涵盖了丰富的国学经典。从《尚书》《史记》等史学巨著,到《论语》《道德经》等哲学经典,再到《本草纲目》《天工开物》等科技文献,以及《楚辞》《徐霞客游记》等文学、地理名著,全方位展现了中华传统文化的博大精深17. 书中对各典籍的介绍系统全面,包括创作背景、主要内容、深远意义等,可帮助读者深入理解和感悟古人智慧,是一套值得收藏和研读的国学经典合集,能让读者畅游在中华五千...
免费 29308 0
├─24.4(培优课)辅助圆、隐圆│ 24.4(培优课)辅助圆(题型精讲精练)(原卷版).docx│ 24.4(培优课)辅助圆(题型精讲精练)(解析版).docx│ ├─专题01 平行专题模型-2023年中考数学经典几何模型高分突破(全国通用)│ 专题01 平行专题模型(原卷版).docx│ 专题01 平行专题模型(解析版).docx│ ...
免费 76398 0
左氏百川学海.028册.壬集中.香谱.茶经.煎茶水记.茶录文言文.pdf中国香文化.pdf燕居香语 中国香文化宝典.pdf香学会典56-105.pdf香学会典106-176.pdf香学会典1-55.pdf香典香典陈氏香谱三合一.pdf香乘文言文形式.pdf闻香.pdf四库全书.子部.谱录类.16.香谱文言文形式.pdf青烟录文言文.pdf精油的种类.pdf非烟香法一卷[淸董说撰]世揩堂藏板文言文....
免费 35312 0
高中\01-语文高中\02-数学高中\03-英语高中\04-物理高中\05-化学高中\06-生物高中\07-历史高中\08-地理高中\09-政治高中\10-科学高中\11-音乐高中\12-体育高中\13-美术高中\14-艺术高中\15-书法高中\16-信息技术高中\17-通用技术高中\21-日语高中\22-俄语高中\01-语文\普通高中教科书·语文必修 上册.pdf高中\01-语文\普通高中教科书...
免费 95217 0
介绍图7.9.高冷型.mp47.8.传统型.mp47.7.西方型.mp47.6.名媛型_ev.mp47.5.领袖型.mp47.4.忠烈型.mp47.3.核心分解_ev.mp47.21.相处之道-玩家型.mp47.20.相处之道-腐女型.mp47.2.辨别女性类型的三个核心_ev.mp47.19.相处之道-高冷型.mp47.18.相处之道-传统型.mp47.17.相处之道-西方型.mp47.16.相...
免费 22116 0
3.06续写的整体叙事与构思-2023年新高考英语读后续写提分技能.docx3.06读后续写中的记叙方法-2023年新高考英语读后续写提分技能.pptx3.05读后续写语篇整台“三环四步"-2023年新高考英语读后续写提分技能.docx3.05读后续写四步"-2023年新高考英语读后续写提分技能.pptx3.04人际意义与读后续写的意义构建-23年新高考英语读后续写提分技能.docx3.03续写中...
免费 50164 0
一名骁勇的士兵,一次离奇的穿越,一个三界不分的混乱年代,一段热血而孤独的修行之路.......
免费 28051 0
17K、po18、七猫、不可能的世界、书旗、书耽、人物、仙侠、优秀、作客、军事、刺猬猫、历史、塔读、大神、天王、奇幻、女频、宗教、少年梦、废文、影视剧、息壤、悬疑、掌阅、推理、教育、旋涡书院、晋江、武侠、游戏、潇湘、独阅读、番茄、白金、磨铁、科幻、纵横、经典、西游、言情、豆瓣、起点、轻小说、酷匠、铁血、长佩、飞卢、黑岩。13路末班车.、1627崛起南海.、1635汉风再起.、1825我的新大明.、...
免费 58420 0
├─中考数学一模压轴题│ │ 2019年上海市各区中考数学一模压轴题图文解析(PDF版).pdf│ │ │ ├─2019-2020学年上海各区一模压轴题分类汇编-23题│ │ 2019-2020年上海各区一模压轴题分类汇编-23题-答案.docx│ │ 2019-2020年上海各区一模压轴题分类汇编-23题.docx│ │ │ ├─2019-2020...
免费 92441 0