新单动投篮训练课+篮球核心力量技巧训练课,专注培养球员技术。第一季 Lesson5 投篮力量引导.mp4第一季 Lesson4 抛物线训练.mp4第一季 Lesson3 推投训练.mp4第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练.mp4第一季 Lesson1 身体调整.mp4第二季 Lesson 4 投篮系统及佯投突破投篮.mp4第二季 Lesson 3 投篮出手及向下直线训练.mp4第二季 Le...
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第 01 节:认清起点与现状,开启突围之路.mp3第 01 节:认清起点与现状,开启突围之路.pdf第 02 节|找对目标与方向,避免吃力不讨好的徒劳.mp3第 02 节|找对目标与方向,避免吃力不讨好的徒劳_IMG.pdf第 03 节|学会规划日常,优质习惯可以提高效率.mp3第 03 节|学会规划日常,优质习惯可以提高效率_IMG.pdf第 04 节|打造完美生活圈,良好环境对人的影响最大.m...
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《柳公权楷书间架结构100法》是一本介绍中国书法中楷书与结构的经典著作之一。其中所述的“间架”指的是字形的结构,而“架构”则是指构图的基本原理,这两者对于学习中国书法极为重要。全书共分为两部分,第一部分包括楷书笔画、结构、间架等基本要素的探讨;第二部分则是整合楷书的架构原理,介绍不同形式下的笔画和构图举例,并提供了100个基础练习题来帮助读者掌握楷书的基本技巧。《柳公权楷书间架结构100法》是一本...
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├─化学│ 2023年山东省青岛市第五十八中学“卓越杯”九年级科学素养邀请赛化学试卷.pdf│ 2023年山东省青岛市第五十八中学“卓越杯”九年级科学素养邀请赛化学试卷_20240315_143525.pdf│ 山东省临沂市临沭县青云中学2017届九年级(上)选拔赛化学试卷(解析版).doc│ 山东省临沂市临沭县青云镇中心中学2017届九年级(上)元旦竞赛化学试卷(解析版)...
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注意:1、客户端解压位置随意。2、服务端一定要解压到 d 盘,目录:D:\ShaiyaServer,不要更改目录否则会出错。使用:1 、第一次运行,先进行初始化安装服务,运行“安装服务.exe”(需要管理员权限)以后不用了,服务安装成功后,在“serverpatch config”窗口中每个服务器会显示为绿色的双竖线2 、双击“启动数据库服务”快捷方式启动数据库(如果 xp 下安装了 360 安全...
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她醒来所见的第一眼,便是装殓自己的棺椁。身为吏部尚书府的大小姐,却自幼被人视为疯癫之女,送至三叔家寄养。这一去,便是十年。旧衣粗食,无人问津。以前的她,浑不自知自己拥有着奇异的阴阳双目,可窥天道先机。自棺椁中醒来后,她的脑海中却无故的多了那恼人的记忆,与制香之法。奇珍异香,信手调来,高门府邸竞相追捧。
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