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28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
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有这个攻略,就知道假期去哪儿了!从热门城市到小众村落,吃的玩的住的都写得挺细
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001_“九冠王”唐丹喊你来下象棋啦!.mp4002_1、认识棋盘和棋子.mp4003_2、兵(卒)的走法与吃子.mp4004_3、炮(砲)的走法与吃子.mp4005_4、车的走法与吃子.mp4006_5、马的走法与吃子.mp4007_6、象(相)&士(仕)的走法与吃子.mp4008_7、将(帅)的走法与吃子.mp4009_8、将军和应将.mp4010_9、不同棋子将军时的应将方式.mp4011_...
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第01周周练(1.1空间向量及其运算,1.2空间向量基本定理,1.3空间向量及其运算的坐标表示) (提高卷)W(解析版) .docx第01周周练(1.1空间向量及其运算,1.2空间向量基本定理,1.3空间向量及其运算的坐标表示)(提高卷) (原卷版) .docx专题01空间向量及其运算(重难点突破)解析版.docx专题01空间向量及其运算(重难点突破)原卷版.docx专题02空间向量在立体几何中的...
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初中学霸提升成绩的 16 个习惯1、记忆习惯。一分钟记忆,把记忆和时间联系起来,这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字,读多少字,记多少字,时间明确的时候,注意力一定好。把学习任务和时间联系起来,通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。2、演讲习惯。让自己会整理、表达自己的思想,演讲是现代人应该具有的能力。3、读的习惯。读中外名著或伟人传记,与高层次的思想对话,每天读一、两分钟,与大师为伍,很多教育尽在...
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我用夸克网盘分享了「计算机一级考试资料」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/19deacd9bb7c
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001.入门导学002.第一章安全生产相关国家政策003.第二章安全生产法律基础和识004.第三章中华人民共和国安全生产法005.第四章安全生产单行法律006.第五章安全生产相关法律007.第六章安全生产行政法规008.第七章安全生产部门规章
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语文复习专题学易金卷:五年(2019-2023)高考真题分项汇编学科网精品-口袋书系列学霸养成】2024高考数学压轴大题必杀技系列·导数十年高考听力汇编(2012-2021)三年高考+一年模拟】备战2024年广东山东福建江苏浙江新高考一卷数学真题化学工业流程专题董宇辉小作文备战2024届高考化学工业流程题专项训练(新教材版)备战2024高考作文专题备战2024高考一轮复习(考点帮)语文备战2024...
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主要有语文数学英语。有人教版、北师大版、苏教版├─2024春《实验班提优训练》数学-人教版│ ├─1年级下册│ │ 2024春《实验班提优训练》数学 1下 RJ -学霸攻略.pdf│ │ 2024春《实验班提优训练》数学 1下 RJ -期末真卷.pdf│ │ 2024春《实验班提优训练》数学 1下 RJ -答案与解析.pdf│ │ 20...
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