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来自部编版河北省邯郸、石家庄、唐山、邢台、保定
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少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶,具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点,是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年,还可陶冶性情、磨炼意志;不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册:《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
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28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
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五年级上册美术人教版电子课本.pdf五年级上册美术人美版电子课本.pdf五年级上册美术湘美版电子课本.pdf五年级下册美术人教版电子课本.pdf五年级下册美术人美版电子课本.pdf五年级下册美术湘美版电子课本.pdf
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有原卷和解析│ ├─精品解析:江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题│ │ 精品解析:江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题(原卷版).docx│ │ 精品解析:江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题(解析版).docx│ │ │ ├─精品解析:江苏省南通市2023-2024学年高一上学...
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国内旅游攻略,携程社区记录了国内数百个城市的旅游目的地景点攻略,涵盖了目的地旅游攻略以及目的地美食、住宿、交通、购物、行程安排等等,并分享国内旅游者游记。全新130本我是驴友系列国内旅游攻略书籍PDF电子版网盘资源合集,包含浙江/云南/西南/西北/四川/华东/华北/河北/华南/东北/港澳台…等地区
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本书系统全面地总结了补中益气汤、小柴胡汤、龙胆泻肝汤、乌梅丸、六味地黄汤、阳和汤、血府逐瘀汤、温胆汤等八大中医名方的古今著名方论及临床研究成果和应用案例,每方分组成与用法、名医方论、验案类举、妙用分析、类方汇编五项,收集整理了现代医家应用此八方治疗
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