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花样跳绳全套视频教程（附教案，体育老师必备）
跳绳教案08-多人跳绳07跳绳初学者训练营06-跳绳教案05-巧手教跳绳04-花样跳绳教学中文03-花式跳绳教学02-高手花样跳绳01-跳绳规范动作
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广东四季糖水（86款）
在甜品类食物中，糖水是最常见的一种。其味道好，制作简单的特点使它受到许多人，特别是广东人的喜爱。在广州的大街上，就有不少甜品店、糖水铺，经营着各种品种的糖水。糖水的基本制作方法虽然简单，但一些做法和材料的搭配却十分讲究。甚至糖水的食用季节、适合人群也有一定学问。本书是一本较为全面介绍广东糖水制法的生活用书。共介绍了 86种特色广东糖水的制作方法，其中既有大众熟悉的品种，如海带绿豆沙、红豆冰等，还有...
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高考《举一反三》一轮复习专练（新高考数学专用）
2026版《举一反三》开学摸底测试（自测专用）2026版《举一反三》全真模拟卷（送4套）2026版《举一反三》章节综合测试卷（1~8章）2026版《举一反三》知识点汇编真题系列（完整版）2026版《举一反三》重难点系列（共189个题型）2026版《举一反三》专题练系列（共189个题型）
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小学语文知识大全小翰林读诗班：小学必备80首古诗词
我用夸克网盘分享了「4130 小学语文知识大全——小翰林读诗班：小学必备80首古诗词」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/2b5cf5f7c98f
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仙逆（耳根仙侠巨作，丸子演播）|平庸少年踏仙途，走向巅峰
自古顺天者，为天地之宠儿，这宠儿的背后，却是蝼蚁之身！我之道，非顺天，而是以心中之感动，逆天而行，逆仙而修，求的，不仅是长生，更多的，却是摆脱那背后的蝼蚁之身，此，使之为逆！道在人为！少年王林几经转折，以平庸的资质踏入修真仙途，历经坎坷风雨，凭着其聪睿的心智，艰难的迈向崎岖仙路。顺为凡，逆则仙，只在心中一念间……修真，到底是修的什么？修道，修仙，修真。神通，道法，仙法。夺基、杀人、秘宗、战场、古神...
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高中·全学科·思维导图（高清，可打印）
高中语文-思维导图（23图）.pdf高中英语-思维导图（24图）.pdf高中生物-思维导图（45图）.pdf高中物理-思维导图（35图）.pdf高中数学-思维导图（60图）.pdf高中政治-思维导图（48图）.pdf高中地理-思维导图（39图）.pdf高中历史-思维导图（53图）.pdf高中化学-思维导图（43图）.pdf
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林俊杰歌曲专辑194首
黑键-林俊杰.wma黑色幽默(Live)-林俊杰.wma黑武士-林俊杰.wma黑暗骑士-林俊杰.wma飞机-林俊杰.wma零度的亲吻-林俊杰.wma陌生老朋友-林俊杰.wma醉赤壁（《赤壁Online》网游主题曲）-林…那些你很冒险的梦-林俊杰.wma追风筝的孩子（Live)-林俊杰.wma进化论-林俊杰.wma进化论(Live)-林俊杰.wma转动-林俊杰.wma跟屁虫-林俊杰.wma距离-林俊...
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猿辅导少儿编程 L1-L2
全部精品视频25G
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英语从零基础直达六级视频课程
本套英语零基础直达六级,趣味学英语视频课程，由FYEYA老师主讲，本次更新包含音标入门、初级、中级、高级课程。很多人学习英语是漫无目的的，实用派想起来的时候就随便找个课学习一下，然后觉得没效果就放弃了，学习英语其实不难，主要是要选对课程，本套课程是属于趣味学英语系统课程，从零基础到高级层层深入，帮助大家学好英语。
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M3U8批量下载合成工具
m3u8视频下载器使用Aria2下载、可设置同时下载数、允许自定义全局协议头、允许其他程序调用、针对本地M3U8文件优化下载、支持拖入文件，快速解析m3u8视频的播放地址，并获取真实下载链接后自动合成MP4文件。使用Aria2作为下载引擎，避免网络波动导致下载卡死允许插件接管部分步骤，以兼容不同加密的处理提供丰富的选项以供自定义针对本地缓存优化，可快速合并浏览器缓存
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面试大全1500题.
我用夸克网盘分享了「面试大全1500题.pdf」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」在线查看，支持多种文档格式转换。链接：https://pan.quark.cn/s/83148fc8f3d6
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电子书《西蒙学习法》（漫画版）
本书以漫画的形式解析了世界知名学习法一西蒙学习法的原理与应用方式，旨在帮助学习者避开常见的学习误区，提升学习能力，取得更好的学习成果。本书共5章，结合学生常见的学习场景，图文并茂地向学习者讲解如何选择学习领域、设定学习目标、拆分学习内容、保持注意力集中等内容，期望帮助学习者培养积极的学习动机，掌握有效的学习方法，合理分配有限的学习时间。本书适合中小学生以及想帮助孩子建立良好学习习惯的家长阅读西蒙学...
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