视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
免费 17061 0
我用夸克网盘分享了「洪恩双语绘本」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/4984ecf35b6d
免费 42549 0
本书具体介绍了煤矿矿井水处理利用的原则、途径和水质标准,全面阐述了煤矿矿井水的水质特征、成因和类别,详细论述了有关各种处理的工艺技术方法和设施(澄清去浊、除盐降硬、中和去酸,去除铁、锰、氟等),并以设计举例的形式深入介绍了各类常用处理工艺设施(混凝、沉淀、过滤、消毒、曝气、离子交换、电渗析以及反渗透等)以及处理厂(站)的设计计算原则、内容、方法和要求。本书还列出了我国部分已建的煤矿矿井水处理利用工...
免费 115045 0
《中国古典文学名著100部珍藏版》汇聚了中华五千年文明史中的文学瑰宝,涵盖小说、诗词、儒学经典等多个领域,包括《三国演义》、《水浒传》、《西游记》、《红楼梦》等经典之作。、这些作品由著名古典文学专家筛选,集名家、名作、名注释于一体,不仅艺术成就高,且流传广泛,影响深远。珍藏版全面展示了中国文学的辉煌成就,是了解和学习中国古典文化的必读之选。白居易全集.pdf 初刻拍案惊奇.pdf 楚辞.pdf 词...
免费 50694 0
描述:《电工综合技能从入门到精通(图解版)》以市场就业为导向,采用完全图解的表现方式,系统全面地介绍了电工技术相关岗位从业的专业知识与操作技能,可作为专业技能认证的培训教材,也可作为各职业技术院校的实训教材,适合从事和希望从事电工电子领域工作的技术人员、业余爱好者阅读。
免费 51036 0
小学数学《单元易错专练》6年级上册.pdf小学数学《单元易错专练》5年级上册.pdf小学数学《单元易错专练》4年级上册.pdf小学数学《单元易错专练》3年级上册.pdf小学数学《单元易错专练》2年级上册.pdf小学数学《单元易错专练》1年级上册.pdf
免费 32476 0
内容简介:★修订版,也称新版,三联版,流传最广,首次阅读推荐此版本!★总共有3个版本,即通常说的旧版、修订版(也称三联版)、新修版。旧版是于当年(1955年到1972年)在报纸上连时的版本。修订版是金庸在连载完鹿鼎记,宣布封笔后,花了数年时间来修改连载版的,修改后的版本称为修订版,也就是通常所说的三联版,因为三联出版社出版的金庸全集很受欢迎,所以大部分人都称修订版为三联版,这是金庸小说流行最广的版...
免费 46104 0
共20组,涵盖了初中地理所有知识点
免费 135364 0
共40集
免费 49395 0
本辞典收录了日本《中‧高级日语教科书句型索引》和日语能力考试1、2级考题标准中的所有句型,并加入了从报刊、杂 、电影剧本等收集到的各类句型共3000条。 并采用了“50音序索引”、“末尾音逆序索引”、“意义、功能项目索引”三种索引。 满足了日语学习者在句型学习方面的需求。 配有大量生动、自然的例句。 在所有的日文汉字上,均标了读音假名。 为了提示读者及提高学习效率,根据需要在解说中出示了一些误用例...
免费 86838 0
共15页
免费 134663 0
最简单的图形与最复杂的信息.pdf最好的投资是投资自己.pdf走神的艺术与科学.pdf走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救.pdf总能让你赢的101个怪诞心理游戏.pdf自制力:如何掌控自己的时间与生活?.pdf自由及其背叛:人类自由的六个敌人.pdf自信力:成为最好的自己(第二版).pdf自信表达:如何在沟通中从容做自己.pdf自私的基因.doc自然作为理性.pdf自律力-小野.pdf自控术:如...
免费 17384 0