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军警格斗术《黑龙十八手》pdf文档
内容为十八招式： 青龙探爪（空手夺刃）、龙女照镜（拦门摔）、怪蟒翻身（攻击腹背摔）、 腋底偷桃（击裆推胸）、踹腿锁喉、二龙戏珠（压臂戳眼）、玉龙盘腿（磨盘腿）、 截肘扣带、黑龙摆爪（击肋携臂）、乌龙摆尾（闪身撩裆）、金银双勾（击腹勾摔）、 瞒天过海（迷眼撞头）、金鸡独立（拉臂撞胸）、龙盘玉柱（抱膝击头）、毒龙出洞（砍腿击胸）、 野马奋蹄（带臂截腿）、单掌推碑（击腹推胸...
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《28天女性根本性减脂》欧阳春晓出品（1080P完结版）
答疑手册.pd等多个文件Day9：继续增强稳固核心.mp4Day8：稳固的地基让人体大楼坚不可摧.mp4Day7：巩固基础-优化结构.mp4Day6：带着松散的核心减肥=减了个寂寞.mp4Day5：想建摩天大楼，首先要打好地基.mp4Day4：减肥路上的绊脚石-僵硬的韧带.mp4Day3：长久拥有平坦小腹的秘密-核心力量.mp4Day2：带着错误体态运动，只会越减越肥.mp4Day28：完成这次训...
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九章算术细草图说
包含按、草、说、图四部分内容，重点校勘戴震未校部分及孔继涵刻本误刻，并对刘徽注与李淳风注进行阐释。
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备战2024年中考生物一轮复习考点帮（全国通用）（23个专题）.rar
专题01 生物和生物圈（原卷版）.docx 专题01 生物和生物圈（解析版）.docx 专题01 生物和生物圈（背记帮）-备战2024年中考生物一轮复习考点帮（全国通用）.docx 专题01 生物和生物圈（课件帮）-备战2024年中考生物一轮复习考点帮（全国通用）.pptx 专题02 细胞是生命活动的基本单位（原卷版）.docx 专题02 细胞是生命活动的基本单位...
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2023版《5年中考3年模拟》全套
2023版《5年中考3年模拟》中考生物2023版《5年中考3年模拟》中考历史答案2023版《5年中考3年模拟》中考历史分层模拟2023版《5年中考3年模拟》中考语文2023版《5年中考3年模拟》中考地理知识清单2023版《5年中考3年模拟》中考生物答案2023版《5年中考3年模拟》中考英语答案2023版《5年中考3年模拟》中考化学知识清单2023版《5年中考3年模拟》中考化学2023版《5年中考3...
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初一(七年级)英语完形填空100篇
100篇
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27节热舞瘦身视频教程（爵士舞+燃脂）
┃ 02 超级成品舞┃ ┃ 超值成品舞 1：《Psycho》 -Red Velve.mp4┃ ┃ 超值成品舞2-《Solo》-Jennie.mp4┃ ┃ 超值成品舞3-《Kill This Love》-Blackpink.mp4┃ 01 爵士舞┃ ┃ 爵士舞01-胸部基础练习，勾勒胸部曲线感.mp4┃ ┃ 爵士舞02-肩部练习，灵活肩部，开肩瘦背.mp4┃ ┃ 爵士舞0...
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高中状元笔记
我用夸克网盘分享了「高中状元笔记」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/7d47d5e297cf
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跟大佬学说话：央视主持人的24堂沟通必修课（完结）wma音频
李开复董明珠力荐：做一个会说话的人陈伟鸿：连续多年荣获中央电视台“十佳节目主持人”“名主持人”；中国播音主持最高奖——金话筒奖获得者；第七届“德艺双馨”电视艺术工作者称号；两次金鹰奖最佳节目主持人奖；李开复：“陈伟鸿先生可能是中国认识最多大佬的人”关心财经的朋友应该都听说过一档节目《对话》。节目中不仅有经济热点的幕后故事，还有极富传奇色彩的企业家个人经历；节目的气氛轻松幽默，处处凸显对话者的智慧。...
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丁丁思维提升课：小学全阶段数学思维培养
1. 课程体系全面覆盖《丁丁思维提升课》 为L1-L6年级学生打造了完整的数学思维培养体系，从启蒙阶段的巧算技巧到六年级的复杂应用题解析，每个年级均配备40节核心课程。课程采用“视频讲解+配套练习+作业精讲”三维模式，确保孩子从理解到应用的无缝衔接。三年级至六年级更提供完整电子讲义，系统梳理知识点。2. 分层教学精准匹配课程严格遵循年龄认知规律设计内容梯度：- 低年级（L1-L2）：通过“十几乘十...
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2025年二级建造师电子教材（市政、建筑、机电、管理、法规）五本
2025年二建市政--电子教材.pdf2025年二建建筑--电子教材.pdf2025年二建机电-电子教材.pdf2025年二建管理--电子教材.pdf2025年二建法规--电子教材.pdf
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有声小说《剑来》（上部）
描述：一个生长在北方的贫寒少年，当他有一天看到头顶竟有成千上万的御剑仙人，如通蝗群过境。他就想去亲眼去看一看，说书先生所说的那位读书人，东海的滔天大潮、西方的黄沙万里和南荒的巍峨大山。于是，终有一日，少年挎起木剑，开始南下！
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