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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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轻而易剪——剪映保姆级创作教程
[2.9]--掌握一键成片功能，让作品更吸引人.mp4[2.8]--掌握背景画布的3种用法，提升视频高级感.mp4[2.7]--掌握特效功能，丰富你的作品质感.mp4[2.6]--画中画的蒙版功能让剪辑更加高级.mp4[2.5]--画中画的调节功能让剪辑更加有趣.mp4[2.4]--画中画的混合模式让剪辑更加生动.mp4[2.3]--文字在剪辑的应用让视频更有质感.mp4[2.2]--音乐在剪辑中...
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2024年一建备考
4、机电-王克3、经济-徐蓉2、法规-陈印1、教材精讲宿吉南
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少年街舞课（街舞教程）
第01课：兴趣引导，进入状态找到舞蹈的感觉.avi第02课：配合动漫音乐的热身动作练习.mp4第03课：一起来做节拍训练.mp4第04课：一起学习Bounce.mp4第05课：一起学习ROCK.mp4第06课：一起学习简单的Step.mp4第07课：学习简单的手臂线路.mp4第08课：Dacne练习一.mp4第09课：《Lets Grow》 练习二.avi第10课：《Lets Grow》 ...
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七年级上学期期末考试全科试题(7)份（湖北省孝感市孝南区）
包括：历史、地理、数学、生物、英语、语文、道德与法治每科一套共7套，都有原卷和解析├─精品解析：湖北省孝感市孝南区2022-2023学年七年级上学期期末历史试题│ 精品解析：湖北省孝感市孝南区2022-2023学年七年级上学期期末历史试题（原卷版）.docx│ 精品解析：湖北省孝感市孝南区2022-2023学年七年级上学期期末历史试题（解析版）.docx│ ├─精品解...
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多套小学1-6年级学习资料
1-6年级25版《一本小学语文阅读训练100篇（第12版）1~6年级全册状元大考卷2025秋新1-5年级语文暑假每日一练字帖6字2025秋最新教辅资料合集小学14个系列2025数学小学1-625秋人教数学1-6年级上册《53天天练》337晨读1-6年级《数学公式书签》53天天练北师25年上册4565星英语阅读100篇 3-6年级《小学生笑背古诗词129首 (全新完整版) 》[全五册]暑假预复习衔接...
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学前教辅汇总（幼小衔接全套资料）
幼小衔接学前测试卷幼小衔接我要上名小幼小衔接巧鹦鹉一日一练幼小衔接巧鹦鹉学前测试卷幼小衔接巧鹦鹉培优课程幼小衔接巧鹦鹉口算题卡幼小衔接巧鹦鹉大练习幼小衔接巧鹦鹉冲刺100分测试卷幼小衔接摩比爱数学幼小衔接开心教育学前测试卷幼小衔接阶梯数学幼小衔接晨阳早教测试卷幼小衔接春雨幼教整合教材幼小衔接冲刺100分测试卷幼儿智能开发特色课程幼儿园中班家长会5套PPT幼儿园中班教案1760套幼儿园小班家长会9套...
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800本旅游攻略
(LP)佛罗伦萨：中文第一版旅行旅游攻略书籍.pdf[Lonely.Planet].泰国中文筑二版旅行旅游攻略书籍.pdf[Lonely.Planet]泰国岛屿和海滩旅行旅游攻略书籍.pdfLonelyPlanet日本第二版旅行旅游攻略书籍.pdfLonelyPlanet旅行小贴士.pdfLonelyPlanet带孩子旅行你的完全旅行手册高清彩色版..LonelyPlanet旅行指南系列一南美洲（...
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链在一起 联机版
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电子书《一辈子够用的英语万用单词20000》
《一辈子够用的英语万用单词20000》分为22个单元，话题涉及到个人、精神、居家、饮食、社交活动、公共服务、医院、交通、教育、商务、经济、社会、政治、文化、司法、休闲娱乐等22个单元，涵盖了生活中的每一个场景常用到的单词，并且把每一个主要单词的同义词、近义词、相关词、反义词一一进行统计，从而达到能举一反三的效果。另外，《一辈子够用的英语万用单词20000》采用韩国最时尚的版式设计，简单有趣的线条图...
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高中必刷题
2026版高考调研大一轮复习评估卷（数学）2026版高中实验班全程提优训练2026版万向思维高中练习生53高中同步2026版理想树2026版高中必刷题天星教育2026版单元双测卷
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电子书《那些年我们一起信过的谣言》
《那些年我们一起信过的谣言》概述了青春岁月中广泛流传的各类未经证实的消息与误解，从灵异故事到健康伪科学，从名人八卦到末日预言，无不反映了年轻时的纯真与好奇。这些谣言虽多荒诞不经，却也是成长记忆中不可或缺的一部分，提醒我们在信息爆炸时代保持理性思考与独立判断的重要性。
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