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陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频
资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包，包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录，系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领，以及真实比武场景分析，是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向：所有内容围绕“实战”展开，不讲花架子，只练有用招系统性强：从基础到高级，涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例：包含南...
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樊登读书会（帆书）2024持续更新
樊登读书会（帆书）2024持续更新，有新的会更新
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《密宗秘法》
密宗，即喇嘛教。是佛教之中透过身、口、意三者，到达不可思议佛境的一个宗派。当今主要有藏密、东密和台密。藏密即西藏密宗，分有宁玛派（红教）、格鲁派（黄教)、噶举派 (白教）、萨迦派（花教）和钵教派（黑教）。东密和台密，是日本密宗东寺密教和天台密教，源自真言宗和天台宗。 密宗认为，人体本有许多奥密，与夭地宇宙具有互相沟通的作用。只要把各种传统的远古修炼方法，应用到修习者 的身上，便能开发修习者身体的潜...
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我！星河帝国元首1-1288 完本
第一章 外来客！林安在卸载两个字上点击了鼠标，然后关闭了游戏，长长的伸了个懒腰。这个游戏，名字叫做星河，他都不知道怎么出现在自己的电脑上的，不过玩起来感觉还不错，剧情场面很宏大，而且玩法很多林安玩了两个月，才算是真正的通关，同时他在游戏之中，已经成为了星河帝国元首，帝国拥有无数星河舰队，征服了整个星系，已经没有了敌人。到了这个时候，继续游戏下去对于林安已经没有意义，所以林安就卸载了这个游戏，为自己...
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永福老师思维拓展课1-6年级
1-6年级(春季秋季)全套都有
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八年级数学上学期三角形+全等三角形测试卷（7份有解析）
├─12.2+三角形全等的判定-2023-2024学年八年级数学上册《考点?题型?技巧》精讲与精练高分突破系列（人教版）│ └─12.2三角形全等的判定│ 12.2三角形全等的判定（原卷版）.docx│ 12.2三角形全等的判定（解析版）.docx│ ├─专题2.4++全等三角形经典模型一线三等角模型（四大类型）-2023-2024学年八年级...
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【挑战压轴题】2023-2024学年九年级数学下册培优题型归纳与满分秘籍（人教版）
├─专题01 反比例函数的图像和性质（专项培优训练）-【挑战压轴题】2023-2024学年九年级数学下册培优题型归纳与满分秘籍（人教版）│ 专题01 反比例函数的图像和性质（专项培优训练）学生版.docx│ 专题01 反比例函数的图像和性质（专项培优训练）教师版.docx│ ├─专题02 反比例函数系数k的几何意义（专项培优训练）-【挑战压轴题】2023-2024学年...
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从零开始学泡茶
技术和修养都达到一定境界的才是真正的茶巾高人。6大类茶都有各自最适合的冲泡方式，绿茶最宜透明玻璃杯，泡茶之余欣赏茶舞，心旷神怡。红茶适合瓷，就像玉镶上红宝石。乌龙茶钟爱紫砂，紫砂壶热天盛茶不易变质，泡茶小失原味，色香味好，能使茶醇郁芳沁。白茶通常用无色无花的直简形透明玻璃杯，各个角度欣赏茶的形色和变幻的姿色。黄茶也与玻璃杯有缘，形色显现。普洱茶独爱腹大的壶，只因普洱茶的浓度高，用腹火的茶壶冲泡，能...
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剪映实战教程。用平板/手机拍出电影感短视频，零基础手机拍摄剪辑课
共125节！
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阿不老师《高中数学全套课程 (视频+讲义) 》
第9集 初高衔接3.3 二元高次方程组.mp4第99集 立体几何3.1 平行关系.mp4第98集 立体几何2.1 点、线、面.mp4第97集 立体几何1.3 微元法.mp4第96集 立体几何1.2 祖暅原理.mp4第95集 立体几何1.1 空间几何体.mp4第94集 数列7.2 裂项放缩.mp4第93集 数列7.1 裂项.mp4第92集 数列6.2 求通项思路总结.mp4第91集 数列6.1 求通...
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幼儿园小学科学动画视频 52集
52.感官身体-如果你没有了感觉.mp451.感官身体-味道情报员.mp450.感官身体-你的眼睛会说谎.mp449.感官身体-可能的动作，不可能的动作.mp448.机械-机器的世界.mp447.机械-神奇机械手.mp446.力-用科学的力量以小博大.mp445.力-飞舞的雪糕棒.mp444.力-有趣的摩擦力.mp443.力-谁的力气大？.mp442.结构-动物的房子.mp441.结构-摇摆的小人...
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豆瓣9分的雅思词汇书《看漫画也能学单词》适合小白学
书名 《The longman picture dictionary》这样记忆单词真的会事半功倍哦，让你轻松记忆单词，词汇量暴涨哇！这本书融入了日常生活、植物、动物、校园等日常生活场景，一共200页，收5000+雅思词汇，用最直观的方式学习和记忆雅思单词，利用情景图来加深对单词的记忆和印象，真的太方便了
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