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28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
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课程目录:│ 1. 初级班教程资料.pdf│ 2. 中级班教程资料.pdf│ 3. 高级班教程资料.pdf│ 4. 曲谱100首.pdf│ ├─1. 电子琴初级教程│ 01 第1课.姿势、指法、音符、键盘等认识.mp4│ 02 第2课.节拍、拍号、拍子种类.mp4│ 03 第3课.单纯音符、增时线与减时线.mp4│ 04 第4课.各种附点音符.mp...
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07.直线经典题型总结06.立体几何压轴小题方法梳理(3)05.立体几何压轴小题方法梳理(2)04.立体几何压轴小题方法梳理(1)03.立体几何解答题方法梳理(2)02.立体几何解答题方法梳理 里(1)01.秋季先导课00.作业题21.数列的综合应用(1)20.数列求和经典方法总结与拓展19.数列求通项总结及拓展18.等差等比数列经典结论总结17.基本不等式题型总结16.平面向量的综合应用(2)1...
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第10斩 名词性从句-2024年高考英语语法重难点复习百题斩.docx第11斩 定语从句-2024年高考英语语法重难点复习百题斩.docx第12斩 状语从句-2024年高考英语语法重难点复习百题斩.docx第13斩 语法填空(全国卷一模真题精选)-2024年高考英语语法重难点复习百题斩.docx第14斩 完形填空(一模真题精选)-2024年高考英语语法重难点复习百题斩.docx第15斩 语法填空(...
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11.1与三角形有关的线段(讲+练)-【重要笔记】2022-2023学年八年级数学上册重要考点精讲精练(人教版)11.2与三角形有关的角(讲+练)-【重要笔记】2022-2023学年八年级数学上册重要考点精讲精练(人教版)11.3多边形及其内角和(讲+练)-【重要笔记】2022-2023学年八年级数学上册重要考点精讲精练(人教版)11.4角度的模型总结(讲+练)-【重要笔记】2022-2023学年...
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专项1内能比热容热机热机效率-人教版九年级全一册期末专项(初中物理)专项1易错专项-人教版九年级全一册期末专项(初中物理)专项2两种电荷-人教版九年级全一册期末专项(初中物理)专项2实验专项-人教版九年级全一册期末专项(初中物理)专项3电路的设计与识别-人教版九年级全一册期末专项(初中物理)专项3新考向新题型-人教版九年级全一册期末专项(初中物理专项4串、并联电路中电流、电压规律的应用-人教版九年...
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