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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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高级经济师2022
高级人力2022高级金融2022高级建筑2022高级工商2022高级财税2022
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漫画入门教程｜零基础12节课（分镜设计+角色创作+手绘技巧+项目实战）
1 【扉页】学漫画不走弯路！.mp410【第9页】番外Ⅱ：用漫画来表达情绪吧！.mp411【第10页】最终话！今天开始画漫画！.mp42 【第1页】漫画是什么？学习心态建设！.mp43 【第2页】分镜篇：如何开始画漫画分镜？.mp44 【第3页】分镜篇：漫画分镜的视觉引导技巧！.mp45 【第4页】故事篇：漫画的起承转合！.mp46 【第5页】故事篇：来制作角色吧！.mp47 【第6页】画技篇：漫...
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39部短剧打包下载
19176-妈妈的小救星（60集）金佳遇＆程琳淼19177-半月风光（100集）宋哲伦＆宋晓19178-相逢已是上上签（30集）李雯慧&王青青19179-爱在风雨中凋零（54集）19180-无福之家退退退（60集）丁一夫＆毕馨月19181-明明B喜欢（80集）钟正＆夏婧苒19182-长夜燃星（72集）冯祥琨＆姜悦19183-全家偷听苗疆母女心声（81集）叶一宸＆潘欣懿19184-心率临界点谁都别惹...
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《老中医论治哮喘病》PDF电子版
全书以中医辨证论治为核心，详细阐述了：- 哮喘的中医病因病机与辨证分型- 经典方剂的应用与加减- 穴位贴敷、针灸等特色疗法- 食疗药膳与日常调养方法- 名老中医的临证经验与典型医案适合中医临床医师、中医药院校师生及哮喘患者参考阅读，既可作为临床诊疗指南，也可作为患者自我调养的指导用书。通过系统学习本书内容，读者能够全面掌握中医防治哮喘的理论与方法，实现标本兼治的疗效。
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24考公结构化面试笔记
我用夸克网盘分享了「小马哥｜24考公结构化面试笔记」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/55d6ad0c85d5
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2022考虫英语全程英语考研考试课程资料
2022其他增值课程08.2022考前作文带练石雷鹏+张爽07.2022考前点睛班06.2022模考（含2020+2021真题模考）05.2022冲刺高分03.2022强化班02.2022阅读高分专项班（陈仲凯+王琢）01.2022精讲班00.扫描内部讲义汇总（含书籍扫描版）2022英语一优陪班讲义2022英语一内部讲义2022英语二内部讲义12.11增值讲义10.13优培增值讲义写作讲义（英语二...
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美国国家图书馆珍藏名传系列（系列二共13册）
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英语口语三合一【9小时口语听力突飞猛进】和【2小时美音速成】（邵艾伦）
直奔实战进行训练，不走弯路，掌握一口地道美式口音。邵艾伦三合一【口语突飞猛进】【美音速成】，通过实战打造出肌肉记忆，让你的英语脱口而出。[59]-【每日跟读】例句101-110（提升发音和模仿连读）.mp4[9]-超高频地道造句公式 817.mp4[68]-第一节：“TH”和“T”的发音.mp4[98]-【双语字幕】北门网红们线上约会Part3.mp4[77]-第十节：美国的50个州的美式念法.m...
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100个句子记完7000个雅思单词
一句一个视频，共100个视频
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古版《十万个为什么》19册
一九七五年十二月上海人民出版社出版的《十万个为什么》，共有19册
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