一二三四阶,八段锦、站桩、太极,打坐01.教学1:基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教学2:预备式/第一段·双手托天理三焦.mp403.教学3:第二段·左右开弓似射雕.mp404.教学4:第三段·调理脾胃需单举.mp405.教学5:第四段·五劳七伤向后瞧.mp406.教学6:第五段·摇头摆尾祛心火.mp407.教学7:第六段·背后七颠百病消.mp408.教学8:第七段·攒拳怒目增气力.mp...
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一建市政思维导图主要分为:轨道交通、桥梁工程、垃圾填埋场、道路工程、管道工程、给水排水工程、园林绿化、其他
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《那些年我们一起信过的谣言》概述了青春岁月中广泛流传的各类未经证实的消息与误解,从灵异故事到健康伪科学,从名人八卦到末日预言,无不反映了年轻时的纯真与好奇。这些谣言虽多荒诞不经,却也是成长记忆中不可或缺的一部分,提醒我们在信息爆炸时代保持理性思考与独立判断的重要性。
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01、杨帆台球教学 12集(299同款)02、王孟南全套台球教程 145集03、石鑫老师四大核心 45集04、郑宇伯 20集05、王珩 5套06、梅林 18集07、刘松斯诺克 20集08、代勇 2集09、柯秉逸 44集09、邱炮谋 4集10、万鹏 9集11、郭飞宇 26集12、井耀 1集13、马志宇 5集14、奥沙利文教台球 5集15、刘新臣斯诺克教学 3集16、斯诺克--戴维斯 5集17、斯诺克...
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├─精品解析:2023届上海市宝山区高三一模英语试题│ │ 精品解析:2023届上海市宝山区高三一模英语试题(原卷版).docx│ │ 精品解析:2023届上海市宝山区高三一模英语试题(解析版).docx│ │ │ └─附件│ 1.mp3│ 2.mp3│ 3.mp3│ 4.mp3│ 5.mp3│...
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【2022上海中考7页共150个文言实词详解汇编】打印版
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书名:南怀瑾人生精讲系列(套装共5册)作者:南怀瑾格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:人生 南怀瑾时间:2025-03-22《禅与生命的认知初讲》本书是南怀瑾先生第一次在太湖大学堂的演讲辑录。本书对如何修证佛法,尽快在修证之路上取得成就,有诸多独到的个人观点,更有诸多具体实证修行的办法,是南先生很重要的著作。南先生还站在现代生命科学的角度,考察了西藏密宗、禅宗、净土等修行法门,其中有些内容,南...
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足球基本技巧入门必备,不仅适合初学者,也适合想要精进技术的足球爱好者。50编织足球球网.mp449利用pvc管自制足球球门.mp448利用废弃塑料制品自制足球.mp447认识防守犯规动作-足球教程.mp446用脚颠球.mp445提高控球能力.mp444头球练习.mp443提高盘球技巧.mp442提高传球的准确性.mp441认识防守犯规动作.mp440足球防守.mp439门将如何开大脚抛踢球解围.m...
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本书对自建小别墅的建造过程进行了详细的梳理,从最初的选址申报到预算报价、外观构造形式、建造材料选用、主体结构施工与后期内部装修都有系统而专业的讲解,让读者完整地了解小别墅的设计与施工全过程。全书内容大量采用图解方式进行介绍,简洁直观,同时对重点案例解析辅以视频展示,更加生动形象。对于业主最为关心的小别墅建造成本,本书还提供了在线成本估算小程序,读者可以根据具体情况进行估算。本书可供小别墅业主参考,...
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