一种通过特定瑜伽体式练习,促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量,从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等,能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带,为骨骼提供更多的生长空间。
免费 46163 0
最新2024年第7期
免费 57610 0
├─专题01 科学测量(真题过关检测)-备战2024年中考科学一轮复习考点帮(浙江专用)│ 专题01 科学测量(真题过关检测)-备战2024年中考科学一轮复习考点帮(浙江专用)(原卷版).docx│ 专题01 科学测量(真题过关检测)-备战2024年中考科学一轮复习考点帮(浙江专用)(解析版).docx│ ├─专题01 科学测量(讲义)-备战2024年中考科学一轮复习...
免费 44875 0
《亲宝儿歌之好习惯》系列,让宝宝们听着有趣的儿歌,不知不觉中轻松养成生活好习惯。懂礼貌、讲卫生、勤刷牙、勤洗手、如厕训练等必备知识点,每日一听,学习一个生活好习惯,快跟着亲宝儿歌一起变成妈妈的乖宝宝吧!
免费 46050 0
├─01.中医基础理论│ ├─01.绪论│ │ 01.第一节.理论体系形成与发展.mp4│ │ 02.第二节.中医学的基本特点.mp4│ │ │ ├─02.第二章.中医学的哲学基础│ │ 01.第一节.阴阳1.mp4│ │ 02.阴阳2.mp4│ │ 03.第二节.五行1.mp4│ │ 04.五行2.mp4│ ...
免费 57034 0
应对新时代、新的教育理念和新课程改革的挑战 促进教师的专业发展是根本策略 而数学教师专业素质的培养和提升是其中的核心问题数学教师专业素质是在一般素质基础上形成和发展起来的数学教师职业基础性和通识性素养及品质 包括数学素养和品质、数学教育教学理论素养和品质以及数学教学技能 对于数学素养、数学教育教学理论素养的内涵及其作为数学教师专业素质结构组成部分的重要性已经成为人们的共识 在数学师范生的培养方案中...
免费 96855 0
2025白宁国省考公专2025钩不了沉言语、逻辑、大作文2025花生十三飞扬二期套题(10(1).29)2025李three常识判断2025袁东申论领跑营套题实战班【04】公考瞪哥【090】2025年国考相丽君申论金卷预测班【094】2025飞扬申论套题班二期(1)【099】2025大宝小宝言语冲刺绝杀十五套卷(1)【101】2025年李three常识判断【106】2025柳岩逻辑填空专项冲刺【1...
免费 152 0
我用夸克网盘分享了「【24650】幼升小数学思维启蒙班【22讲洪然】」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/33f1fc1c12c8
免费 42824 0
2024春五三全优卷1下数学(人教)pdf2024春五三全优卷2下数学(人教)pdf2024春五三全优卷3下数学(人教)pdf2024春五三全优卷4下数学(人教)pdf2024春五三全优卷5下数学(人教)pdf2024春五三全优卷6下数学(人教).pdf
免费 52418 0
中医中药验方汇编 云南 第一辑.pdf中医中药验方汇编 云南 第三辑.pdf中医中药验方汇编 云南 第二辑.pdf中医中药验方汇编 (第二集).pdf中医中药临床实验汇编.pdf中医验方选集.pdf中医验方手册 (第一辑).pdf中医验方秘方集锦 第一集.pdf中医验方锦集 (第一辑).pdf中医验方交流集续编.pdf中医验方集锦.pdf中医验方集锦 第一辑.pdf中医验方汇选 外科第一集.pdf...
免费 54357 0
2022新文道新大纲解析08.2022何凯文考前点睛预测07.2022新文道英语考前模考06.2022冲刺班05.2022何凯文五夜十篇拯救阅读集训营04.2022真题解析03.2022强化班03.2022基础班02.2022预备先修01.2022导学00.扫描内部讲义汇总(含书籍扫描版)
免费 147862 0
专项训练题46种题型、期末真题必刷144个考点、题型解读5套、期末押题卷3套、配套串讲PPT5套主要知识点有三角形、全等三角形、轴对称、整式的乘法与因式分解、分式│ 串讲01三角形【5大考点串讲+运用方程思想求三角形的边和角2种题型】-2023-2024学年八年级数学上学期期末考点大串讲(人教版).pptx│ 串讲02全等三角形【三大考点串讲+4种基本类型+4种基本应用】-2023-2024学...
免费 75351 0