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视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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我用这套方法,数学从 76 分进步到 123 分。其实,大部分人总是在「形式上」做正确的事情,如果不明白正确事情的底层逻辑,那么终究只是流于形式的大多数平庸者。然而,「学完并实践吸收完」这篇文章,你也可以成为下一匹黑马。这篇文章,将会告诉你:1. 什么是刷题,以及刷题有效的底层逻辑到底是什么?2. 学霸刷题时,脑袋里在想什么?用的思维方式是什么?3. 刷完题学霸是怎么做的,让题目发挥更大的作用?4...
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2024版.新高考版语文.5·3A版2024版.新高考版英语.5·3A版2024版新高考版生物.5·3A版2024版.新高考版物理.5·3A版2024版.新高考版数学.5·3A版2024版.新高考版政治.5·3A版2024版.新高考版地理.5·3A版2024版.新高考版历史.5·3A版2024版.新高考版化学.5·3A版9_专题三35函数与方程及函数的综合应用8_专题三34函数的图象7_专题三33...
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升职加薪、生活丰富、提升审美品位
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├─专题01 古诗文名篇名句默写-学易金卷:三年(2021-2023)中考真题语文分项汇编(安徽专用)│ 专题01 古诗文名篇名句默写-学易金卷:三年(2021-2023)中考真题语文分项汇编(原卷版)(安徽专用).docx│ 专题01 古诗文名篇名句默写-学易金卷:三年(2021-2023)中考真题语文分项汇编(解析版)(安徽专用).docx│ ├─专题01 ...
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