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食药养生《中国本草图谱》
《食物本草》可以说是明代食药养生的集大成者，是我国现存内容很丰富、很全面的食药疗法专著。全书共有近400种本草，分为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类，至今仍是中医食疗类著作的经典代表。 本书让您每个节气认识七味本草，二十四节气荟聚168种《食物本草》中中国常见本草精华，让您了解其别名，都有什么功效，什么情况下吃，什么时候吃，该怎么吃等。读完它，就像带着我们经历了一场复古而优雅的本草之旅...
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九龙围城
上世纪八十年代，恶名昭著的“三不管”地带九龙城寨中黑帮盘踞，危机四伏。落难青年陈洛军（林峯 饰）因逃难误闯，意外被“大人物”龙卷风（古天乐 饰）搭救，更结下真挚兄弟情义。与此同时，觊觎城寨许久的恶人帮掀起了一轮轮夺寨狠斗，保卫家寨的高燃热血之战随即爆发！ 本片根据余儿原著小说《九龙城寨》改编。
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超级聊天术：跟谁都聊得来（共99课）
├─【第99课】聊天时如何应对抬杠.mp3├─【第98课】怎样在聊天中正确地表示生气.mp3├─【第97课】怎样在聊天中恰当地表达自己的需求.mp3├─【第96课】怎样快速判断你和对方是否能聊得来？.mp3├─【第95课】怎样避免说话中无意识的人身攻击？.mp3├─【第94课】如何在聊天中控制自己的情绪.mp3├─【第93课】聊天时总是被打断怎么办.mp3├─【第92课】聊天时总是被忽略该怎么办....
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初中、高中单词和语法
奇速高中语法奇速英语24个故事串记高考3500词汇奇速思维导图记单词（初中）1600词汇奇速初中语法
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零基础电子琴自学视频课程(包含课件曲谱)
课程目录:│ 1. 初级班教程资料.pdf│ 2. 中级班教程资料.pdf│ 3. 高级班教程资料.pdf│ 4. 曲谱100首.pdf│ ├─1. 电子琴初级教程│ 01 第1课.姿势、指法、音符、键盘等认识.mp4│ 02 第2课.节拍、拍号、拍子种类.mp4│ 03 第3课.单纯音符、增时线与减时线.mp4│ 04 第4课.各种附点音符.mp...
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高中暑假衡水金卷衡中假期
我用夸克网盘分享了「高中暑假 衡水金卷·衡中假期」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/2345159a5822
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赵礼显数学高一
09.函数基本性质之单调性及常考题型总结08.值域常考题型总结07.函数的定义及常考题型总结06.均值不等式及常考题型总结05.三个二次常考题型总结04.常用逻辑用语及常考题型总结03.集合概念及集合的基本运算02.初高衔接知识（2）01.初高衔接知识（1）00.课堂笔记00.电子讲义00.作业课2.24年高一【赵礼显数学】秋季班15.对数运算及对数函数（2）14.对数运算及对数函数（1）13.指...
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儿童历史启蒙《如果历史是一群喵》动画 共10季全124集
儿童历史启蒙《如果历史是一群喵》10季全124集1080P高清动画视频课程《如果历史是一群喵》是一部历史漫画，主要以中国历史为背景，并参考了二十四史等文资料。它的目标是向青年读者普及中华历史知识。作品使用风趣幽默的语言重新解读历史事件，更易于年轻人记忆和接受，在表达方面，漫画采用现代手法创造了12只可爱的猫咪形象，将历史事件演绎成精彩的故事。这部漫画不仅响应了中央关于弘扬中华优秀传统文化的号召，还...
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实用化妆教程基础常识视频课
┃ 10如何戴假睫毛.mp4┃ 11如何打好粉底.mp4┃ 12如何画眉毛.mp4┃ 13如何画腮红和唇彩.mp4┃ 14如何刷睫毛.mp4┃ 17如何快速补救底妆.mp4┃ 18如何刷知性职场腮红.mp4┃ 19打造立体感美鼻.mp4┃ 1如何涂好粉底.mp4┃ 20细刷睫毛膏.mp4┃ 21如何描眉.mp4┃ 22如何画腮红.mp4┃ 23打造最自然的眉型.mp4┃ ...
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40篇短文搞定高考3500英语单词
有音频
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初中（7~9年级）各科各版本的电子教材
初中\01-语文初中\02-数学初中\03-英语初中\04-物理初中\05-化学初中\06-生物初中\07-历史初中\08-地理初中\09-政治初中\10-科学初中\11-音乐初中\12-体育初中\13-美术初中\14-艺术初中\21-日语初中\22-俄语初中\01-语文\义务教育教科书·语文七年级上册.pdf初中\01-语文\义务教育教科书·语文七年级下册.pdf初中\01-语文\义务教育教科书...
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百变小樱动画全套（粤语、日语、汉语）
有粤语、日语、汉语三种语言的百变小樱动画视频，都是1080P
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