课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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共96页word一.因式分解-十字相乘法等(共3小题)二.因式分解的应用(共4小题)三.分式方程的应用(共10小题)四.一元一次不等式组的应用(共6小题)五.一次函数与一元一次不等式(共7小题)六.等腰三角形的判定与性质(共2小题)七.勾股定理(共2小题)八.勾股定理的证明(共2小题)九.三角形中位线定理(共2小题)一十.平行四边形的性质(共7小题)一十一.平行四边形的判定(共2小题)一十二.平行...
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密宗,即喇嘛教。是佛教之中透过身、口、意三者,到达不可思议佛境的一个宗派。当今主要有藏密、东密和台密。藏密即西藏密宗,分有宁玛派(红教)、格鲁派(黄教)、噶举派 (白教)、萨迦派(花教)和钵教派(黑教)。东密和台密,是日本密宗东寺密教和天台密教,源自真言宗和天台宗。 密宗认为,人体本有许多奥密,与夭地宇宙具有互相沟通的作用。只要把各种传统的远古修炼方法,应用到修习者 的身上,便能开发修习者身体的潜...
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