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全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析
抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
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八年级数学下册《知识解读+题型专练》（人教版）（人教版+原卷+解析）
涵盖了八年级数学题型专练和知识解读，具体内容包括：二次根式：基础知识、乘除、加减等不同类型的练习和讲解。勾股定理：基础定理、逆定理及其应用的练习和讲解。几何图形的性质和判定：平行四边形、矩形、菱形、正方形等各种图形的性质、判定及应用练习开学摸底测试：下学期开学前进行的测试，用于评估学生的学习进度和掌握情况。每个专题都有专门的讲解和测试卷，旨在帮助学生系统地复习和理解数学知识├─专题01 二次根式（...
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董宇辉高中英语全套视频
├─005DLS全程班一轮总复习│ 01全程一轮总-1-虚拟语气（1）.mp4│ 02全程一轮总-2-虚拟语气（2）.flv│ 03全程一轮总-3-倒装句.flv│ 04全程一轮总-4-5-强调句.mp4│ 05全程一轮总-6-情态动词.mp4│ 06全程一轮总-7-9-定语从句.flv│ 07全程一轮总-10-11-名词性从句（1）.flv│ 08...
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北京大学中国美学全55讲主讲朱良志视频教程
第1集 中国美学（一）第2集 中国美学（二）第3集 中国美学（三）第4集 中国美学（四）第5集 中国美学（五）第6集 中国美学（六）第7集 谁能辨丑妍（一）第8集 谁能辨丑妍（二）第9集 谁能辨丑妍（三）第10集 谁能辨丑妍（五）第11集 谁能辨丑妍（六）第12集 大矣造化工（一）第13集 大矣造化工（二）第14集 大矣造化工（三）第15集 大矣造化工（四）第16集 大矣造化工（五）第17集 大矣...
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2025版北京专版《高中学业水平指导方案-合格考》高中数学
2025版北京专版《高中学业水平指导方案-合格考》高中数学.pdf2025版北京专版《高中学业水平指导方案-合格考》高中数学-参考答案.pdf
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粉笔公考《2025国考季·金题精炼飞跃班》
6大粉笔优质讲师，甄选350+冲刺金题，攻疑克难，全力冲刺。
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《回家的路》PPT课件（二年级美术上册人教版）2个
有两个版本，都是PPT
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画啦啦小灯塔100节英语启蒙动画
第100节：Merry Christmas [zXbDhFlXELg].mp4第10节：My Pet [o5guXGCfStc].mp4第11节：The Great Dad [jtERnu-xauE].mp4第12节：New Classmate [hna6SGBmhCc].mp4第13节：The Funny Number [dxFqeqFSHZE].mp4第14节：A Dream [kARZ7oY...
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书法系列《柳公权楷书间架结构100法》张永珍等编著
《柳公权楷书间架结构100法》是一本介绍中国书法中楷书与结构的经典著作之一。其中所述的“间架”指的是字形的结构，而“架构”则是指构图的基本原理，这两者对于学习中国书法极为重要。全书共分为两部分，第一部分包括楷书笔画、结构、间架等基本要素的探讨；第二部分则是整合楷书的架构原理，介绍不同形式下的笔画和构图举例，并提供了100个基础练习题来帮助读者掌握楷书的基本技巧。《柳公权楷书间架结构100法》是一本...
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王勇软考系统架构设计师
王勇软考系统架构设计师2024年11月课程，专注于系统架构设计师考试备考。该课程由资深讲师王勇主讲，内容涵盖系统架构设计、计算机组成与体系结构、操作系统、数据库系统等核心知识点。通过视频课程、配套讲义及备考策略，帮助考生全面备考，提升应试能力。03、2020-2022历年真题+答案+解析01、【视频课程】适合2024考高级系统架构设计师视频+配套pdf讲义07、思维导图、经验总结、知识点整理、学习...
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学而思从小学到初中到高中的全套视频教程
有2022年、2023年、2024年的语文、数学全套教程
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三年级上下册美术各种版本的电子课本教材
三年级上册美术湘美版电子课本.pdf三年级下册美术湘美版电子课本.pdf三年级下册美术人美版电子课本.pdf三年级上册美术人教版电子课本.pdf三年级下册美术人教版电子课本.pdf三年级上册美术人美版电子课本.pdf
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