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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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第12集:番外篇— 使用收纳工具DIY集,有趣、有料、有情调第11集:创新篇一如何创造属于自身的收纳整理良方,受用一生不枯燥第10集:新房篇 新房布局暗藏玄机,从源头解决空间问题第09集:维持篇- -家庭环境维持5步法,轻松养成良好习惯第08集:工具篇— -如何选择收纳工具,省钱还能美美哒第07集:信息篇 手机、电脑信息清晰明了不丢失,杂乱烦恼不见啦! 第06集:办公篇- 办公桌上的整理技巧,让你...
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共60讲
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我用夸克网盘分享了「小学语文 优质公开课 1年级上册」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/d047e56ea41a
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├─专题01 古诗文名篇名句默写-学易金卷:三年(2021-2023)中考真题语文分项汇编(安徽专用)│ 专题01 古诗文名篇名句默写-学易金卷:三年(2021-2023)中考真题语文分项汇编(原卷版)(安徽专用).docx│ 专题01 古诗文名篇名句默写-学易金卷:三年(2021-2023)中考真题语文分项汇编(解析版)(安徽专用).docx│ ├─专题01 ...
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├─第10课时 平移核心考点易错点及拔尖角度-2022-2023学年七年级数学下册课时作业同步练习提优训练(人教版)│ 第10课时 平移(原卷版).docx│ 第10课时 平移(解析版).docx│ ├─第11课时 算术平方根核心考点易错点及拔尖角度-2022-2023学年七年级数学下册课时作业同步练习提优训练(人教版)│ 第11课时 算术平方根核心考点易错...
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共:1245章 第1章 帝临桃源县第2章 皇帝进城第3章 此水甚是清甜第4章 桃源大善人第5章 县令心善见不得穷人第6章 堂下何人状告本官第7章 吾皇圣明第8章 商业机密 无可奉告第9章 桃源之星第10章 黑心合同第11章 回宫第12章 太子是大孝子第13章 孽畜!抽不死你第14章 皇帝经商第15章 男人之宝,皇帝之怒第16章 黄牛炒茶第17章 内阁论茶,妙不可言第18章 陛下,太子被吊了三天了第...
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2022增值系列课程2022时政精讲07.2022考前点睛班06.2022模考卷05.2022冲刺班04.2022考虫政治1000题03.2022强化班02.2022基础班01.2022导学班00.扫描内部讲义汇总(含书籍扫描版)
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34 恐怖童谣(下)5-6人开放62 塞西尔迷雾 6人开放67 光棍节血案 6人开放88 丹水山庄 7人开放45 校园不可思议事件 5-6人开放91 青龙山精神病院 7人开放85 津门遗云 7人开放74 古堡迷踪 6-7人开放42 渡厄 5-6人开放22 东方之星游轮续集 5人开放46 红影5-6人开放本36 红楼梦中人 5-6人开放78 致命遗嘱 6-11开放23 十年 5人开放82 绝命派对 ...
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各科电子讲义高二、高三、高一的都有
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33_ 拒绝别人的话怎么说才不伤面子?.pdf32_给领导和长辈送礼送祝福,如何说话更讲究?.pdf31_ 怎样向领导提出辞职?.pdf30_ 如何巧妙转移话题避免尴尬?.pdf29: 面对同事的刁难你该怎么办?.pdf28_ 交流时万一搞砸了怎么补救?.pdf27_ 如何打圆场才能让双方都接受?.pdf26_ 恭维话怎么说对方才爱听?.pdf25_ 如何安慰有情绪的下属?.pdf23_如何说服领...
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