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全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析
抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
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2024考公面试三色笔记
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八年级数学上册同步精品课堂（北师大版）65套试卷（原卷+解析）
├─八年级数学上册同步精品课堂（北师大版）专题│ ├─专题 一次函数与三角形的综合应用问题（5大题型提分练）-2024-2025学年八年级数学上册同步精品课堂（北师大版）│ │ 专题 一次函数与三角形的综合应用问题（5大题型提分练）（原卷版）.docx│ │ 专题 一次函数与三角形的综合应用问题（5大题型提分练）（解析版）.docx│ │ │ ├─专题 一次...
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118部有声剧网盘打包下载
注：每部都有阿里云盘、百度网盘、夸克网盘、uc网盘、移动云五个网盘地址可供选择！多人有声剧《我师兄实在太稳健了》三版本合集 演播：卧龙残雪&网文有声&司徒有声小说《量尸人》 播：慕思维Sir 1675集完多人有声剧《王牌女助》演播：萌蚂音盒 678集完有声小说《我有几百斤房产证》播：妖魔鬼怪丶老道 680集完有声小说《武极天下》著：蚕茧里的牛 播：丹羽道 1216集完有声小说《修仙狂徒》著：王小蛮...
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面试100题示范答题逐字稿
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冀教版初二上学期英语教材详解
共76页初二上学期英语所有章节的详细讲解！
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高中必刷题
2026版高考调研大一轮复习评估卷（数学）2026版高中实验班全程提优训练2026版万向思维高中练习生53高中同步2026版理想树2026版高中必刷题天星教育2026版单元双测卷
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20240327整理157部小说打包下载.rar
│ 【付费热文】《未婚夫出家后，我竟有了三岁崽崽》陆泽、祁语宁 作者：五月柚.txt│ 【付费独家】《权臣家的仵作娘子》徐静、萧逸 作者：细雨鱼儿出.txt│ 【付费独家】我装精神病被赶出家门by南福.txt│ 【付费独家】春日无归by如火如荼.txt│ 【抖音热文】《穿越后，皇帝非要跟我回来领证》又名《带手机穿越，我躺皇帝怀里刷抖音》秦晚、姜北屿 作者：猫沉沉.txt│ 【整理热文】...
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无需节食的瘦身指南（套装9册）
无需节食的瘦身指南（套装9册）》是一套全面指导健康减肥的书籍套装，包含《控糖生活》、《我的第一本减糖书》、《减脂生活》等多部作品。作者包括麦可•道、娜塔、邱医生说、夏萌等专家，通过科学的方法和丰富的案例，传授无需节食的瘦身技巧，帮助读者在保持健康的前提下实现减肥目标。套装书籍详细解析了基础代谢减肥法、营养均衡和食谱应用等内容，适合追求健康瘦身的人群阅读。
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江苏省盐城市2024届高三考前指导数学试题19套（原卷+解析）
├─精品解析：2024届南通暨苏北七市（扬泰徐淮连宿）高三第三次调研测试数学试题│ 精品解析：江苏省南通、扬州、泰州七市2024届高三第三次调研测试数学试题（原卷版）.docx│ 精品解析：江苏省南通、扬州、泰州七市2024届高三第三次调研测试数学试题（解析版）.docx│ ├─精品解析：江苏省南京市、盐城市2024届高三上学期期末调研测试数学试题│ 精品解...
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7种家常主食的做法
7.厨师长教你：四川“担担面”的家常做法，麻辣鲜香，爽滑劲道.mp46.厨师长教你：鲁菜“枣庄辣子鸡”的家常做法，汁香味浓，鲜辣过瘾（内附山东大饼做法）.mp45.厨师长分享：甲鱼粥，用胆汁腌甲鱼肉，去腥提味还营养丰富（请打开cc字幕看字幕）.mp44.厨师长教你： ：“咸骨粥”的家常做法，排骨香，粥鲜醇（请打开cc字幕看字幕).mp43.厨师长分享：皮蛋瘦肉粥，天冷煲一锅来喝，加点兄弟家的脐橙皮...
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U盘歌曲mp3管理器
【简介】U盘歌单管理器也称U盘播放列表管理器,该工具主要为音乐U盘制作播放列表（也称歌单)，特别适用于车载音乐U盘。能根据自己的喜好制作多个歌单，能更方便地根据心情享受不同的音乐!如果你的爱车或播放器支持播放列表（基本都会支持,只是格式不同,需要自己摸索，如奥迪车、支持m3u格式，宝马支持wpl格式，奔驰两种者支持)，你就可以用本工具高效地制作出自己想要的歌单，按自己的意愿排序、分类，让自己能更加...
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