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Rosie设计出最适合懒人+吃货的瘦身方案,特意的训练动作,让你坐着就能瘦腹、走路也能拥有马甲线(这波操作...很诱人),不出一个月,让你名副其实地体验最快、最有效、不反弹的瘦身方式,重要的是,吃吃吃也能瘦!先导课-马甲线没有你想象的那么难练!维密超模教你科学练出迷人马甲线.mp4第9课-打造完美腰臀比,全方位养成欧美性感女神范儿.mp4第8课-这样做,苹果型身材也能告别腰粗.mp4第7课-睡前1...
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一种通过特定瑜伽体式练习,促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量,从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等,能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带,为骨骼提供更多的生长空间。
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雅思阅读6分单项班雅思词汇语法基础预备59课时田静朱峰雅思听力6分单项班雅思口语7+进阶班(外教全英文教学)雅思口语6分单项班雅思写作6分单项班雅思7分阅读单项班雅思7分听力单项班雅思7分口语单项班雅思7分写作单项班【雅思】电子版讲义
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精选了外国文学史上最重要且畅销的作品,由译林出版社汇聚名家译本与专家导读,倾心呈现。该套装涵盖尤利西斯、约翰·克利斯朵夫、战争与和平、安娜·卡列尼娜、简·爱、呼啸山庄、莎士比亚喜剧悲剧集等经典,帮助读者领略文学之美。
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一二三四阶,八段锦、站桩、太极,打坐01.教学1:基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教学2:预备式/第一段·双手托天理三焦.mp403.教学3:第二段·左右开弓似射雕.mp404.教学4:第三段·调理脾胃需单举.mp405.教学5:第四段·五劳七伤向后瞧.mp406.教学6:第五段·摇头摆尾祛心火.mp407.教学7:第六段·背后七颠百病消.mp408.教学8:第七段·攒拳怒目增气力.mp...
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课程说明课程属性:本课程属于计算机、电子通信、信息技术等相关专业英语。本课程以使用领域为指向,以增强运用计算机英语进行专业和学术交流、从事工作的能力,提升学术和职业素养为目的。选用教材:《计算机英语》第5版(刘艺、王春生等编,机械工业出版社出版)。教学时数:40学时。教学要求:教材共12单元,每单元包括三篇文章。课文A为精读材料,要求能正确理解和熟练掌握其内容。课文B和课文C为泛读材料,要求能掌握...
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包括高一、高二、高三完整的课程,每一集的主讲不一样的,有台北市酷课云、高中生物团队等。 内容上不晦涩易理解,通过卡通、动漫、实体介绍的多,容包括被子植物、核酸、碳反应、光合作用等!
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X-校花的贴身高手下-丸子播讲X-校花的贴身高手上部-丸子播讲H-《很纯很暖昧》校花的贴身高手前传,爆笑爽文,多人有声剧
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01.计算专题综合提高班02.应用专题综合提高班03.行程专题综合提高班04.几何专题综合提高班05.计数专题综合提高班06.数论专题综合提高班07.组合专题综合提高班
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