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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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英语口语系统学习班
9、六级口语专项突破8、英美文化透视学习7、夜猫子学英语6、读外刊看世界5、日常、生存口语4、看动漫学英语3、看美剧学英语2、签证、留学、面试问答模块1、口语基础、语音模块10、看电影如何学英语
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螺蛳大语文(中小学全套)
我用夸克网盘分享了「螺蛳大语文(中小学全套)」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/b953506f935b
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高一下学期期末全科测试试题湖南长沙一中（九科都有解析：语文、数学、英语、物理、化学、历史、地理、生物、政治）
精品解析：湖南省长沙市一中2020-2021学年高一下学期期末生物试题精品解析：湖南省长沙市一中2020-2021学年高一下学期期末语文试题精品解析：湖南省长沙市第一中学2020-2021学年高一下学期期末地理试题精品解析：湖南省长沙市第一中学2020-2021学年高一下学期期末数学试题精品解析：湖南省长沙市第一中学2020-2021学年高一下学期期末考试化学试题精品解析：湖南省长沙市第一中学20...
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八年级下册全套电子课本打包下载（共17本）
人文地理.pdf、体育与健康.pdf、俄语.pdf、历史.pdf、地理.pdf、地理图册.pdf、数学.pdf、日语.pdf、物理.pdf、生物.pdf、科学.pdf、美术.pdf、艺术.pdf、英语.pdf、语文.pdf、道法.pdf、音乐.pdf
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七年级数学上学期期末考点大串讲（人教版17套）包含ppt.rar
│ 串讲01 有理数【7大考点串讲+34种题型+基础专题+方法专题】-2023-2024学年七年级数学上学期期末考点大串讲（人教版）.pptx│ 串讲02整式的加减【3大考点串讲+11种题型+基础专题+探究专题】-2023-2024学年七年级数学上学期期末考点大串讲（人教版）.pptx│ 串讲03 一元一次方程【17个考点串讲+整合提升】-2023-2024学年七年级数学上学期期末考点大串讲...
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南怀瑾人生精讲系列（套装共5册）
书名：南怀瑾人生精讲系列（套装共5册）作者：南怀瑾格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：人生 南怀瑾时间：2025-03-22《禅与生命的认知初讲》本书是南怀瑾先生第一次在太湖大学堂的演讲辑录。本书对如何修证佛法，尽快在修证之路上取得成就，有诸多独到的个人观点，更有诸多具体实证修行的办法，是南先生很重要的著作。南先生还站在现代生命科学的角度，考察了西藏密宗、禅宗、净土等修行法门，其中有些内容，南...
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学而思1~6年级小学数学思维培养教程
有配套视频和PDF教材
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20240327整理157部小说打包下载.rar
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人民日报推荐的100本书
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26套2023届高三数学二轮复习强化训练题（新高考地区专用）包括原卷和解析
8+4+4小题强化训练
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安宁老师的日语课0-N1
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