人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
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《把这瓶开了!》Wine Folly: The Essential Guide to Wine一看就懂的葡萄酒品鉴、配餐、选购指南,是以可视化风格设计风靡全球,获奖葡萄酒博客Wine Folly(葡萄酒评论家)创办者玛德琳•帕克特所著。2015年度美国最佳美食书,12个月长踞美国亚马逊指南类书籍、葡萄酒类书籍和艺术类书籍榜首。授权多个国家,潮人必备的21世纪葡萄酒圣经。被转载次数最多的葡萄酒资料,...
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第1章 尔等可曾听闻歼-10改?第2章 有人申请了800万费用的军工材料!他说他姓陆!第3章 旧战机翻新?错!大错特错!第4章 不知道的还真以为你在制造歼击机呢!第5章 宣传图里的歼击机?好眼熟啊!第6章 这tm不就是国家队秘密研发的白帝战机造型吗!第7章 你摊上事了!你摊上大事了!第8章 我泄露了六代战机白帝的最终造型图?第9章 这领先我们上百倍的图纸,真是我们科研部泄露的?第10章 这绝对是国...
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每次拍Vlog,总觉得不满意?设备条件差?天气太恶劣?场景不美观?角度不合适?这些都不是理由!课程告诉你,只要有手机,都可以拍出高质感的Vlog。
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