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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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《一杯药茶健康全家》
精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面，配合高清实图，分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典，让读者了解药茶中所用药材的性味、功效，从另一个角度更直观、更专业地审视每种药茶的配制，也便于读者对照研究，更有针对性地甄选适合自己的药茶方。
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72组图让你领略名胜古迹的自然美景
黄山雾松美景黃山雾凇奇观摄影黃山狮子峰日出日落黄山奇石黄山奇松之景黄山四绝之一奇石黄山四绝之一云海黄山云海黄姚古镇风景一角黄姚古镇风情黄姚古镇石板路游记黄姚古镇的桥黄姚古镇的夜景黄姚古镇外景黃姚古镇俯瞰风景颐和园黄昏时分优美风光颐和园第一篇雄伟的大峡谷长城像一条矫健的巨龙重庆大足宝顶山退思园风光迷人的武夷山龙川大峡谷迷人的同里古镇夜景风光迷人的云水谣古镇图片迷人的丽江古城摄影风光边城里的凤凰夜景走...
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2022-2023学年八年级上学期期末考试数学试题(16)份，附答案解析
16份有解析答案的还有一些没有解析的
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苏教版一年级数学下学期课件教案
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2021张宇龙腾数学全程2021考研
21考研启航新大纲解析2021张宇《命题人8套卷》重要题目讲解2021月度答疑直播2021龙图直通系列2021定向特训10.2021真题详解提升09.2021高昆仑真题大串讲08.2021张宇闭关修炼07.2021暑期线上高端直播高昆仑06.2021强化班张宇05.2021张宇题源1000题刷题班04.基础考点进阶-张宇基础30讲配套基础班03.零基础起步02.考研数学复习规划01.择校择专业规划...
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给孩子的一门历史课(动画版)
注：缺第04周 ，之后补第41周 清军入关第03周 周朝时期第00周【试听】 一粮制四国第05周 春秋齐桓公第15周 东汉时期第02周 商朝时期第38周 明朝的一些人第06周 春秋晋文公第39周 李自成起义第01周 先帝时期第07周 吴越春秋第33周 蒙古国的崛起第04周 缺，之后补第35周 宋元时期文化第11周 春秋文化第12周 秦王统一六国第28周 唐朝的文化1第29周 唐朝的文化2第14周...
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影像创作社区《王建章的摄影课》
9-【进阶篇】怎么才能看到.mp48-【进阶篇】怎么才能看到.mp47-【进阶篇】摄影眼的养成.mp467-【图片编辑】我的画册编辑分享和拍摄思路探索.mp466-【图片编辑】画册编辑的方法论和意识价值.mp465-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用.mp464-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用.mp463-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用.mp462-【图片编辑】多张照片的选择和...
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数学令人如此着迷三册
共三册
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学而思《高中知识点汇编及知识手册 (9科全) 》
学而思1对1-高中政治知识点汇编.pdf学而思1对1-高中英语知识点汇编.pdf学而思1对1-高中语文知识点汇编.pdf学而思1对1-高中物理知识点汇编.pdf学而思1对1-高中数学知识点汇编.pdf学而思1对1-高中生物知识点汇编.pdf学而思1对1-高中历史知识点汇编.pdf学而思1对1-高中化学知识点汇编.pdf学而思1对1-高中地理知识点汇编.pdf
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「24年一级注册造价工程师」
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一建机电视频教程(3D动画)
18.自动扶梯的工作原理_0221.flv17.曳引式电梯.flv16.矩形风管法兰连接.flv15.湿式自动喷水灭火系统.flv14.防雷接地装置出片.flv13.一建《机电》_母线槽安装要求.flv12.一建《机电》_管道穿楼板、墙体敷设要求.flv11.详解火力发电厂的工作原理.flv10.罐底焊接（一建）.flv09.储罐正装法.flv08.一建《机电》_电缆直埋敷设的要求.flv07.导...
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