花样跳绳全套视频教程（附教案，体育老师必备）

跳绳教案08-多人跳绳07跳绳初学者训练营06-跳绳教案05-巧手教跳绳04-花样跳绳教学中文03-花式跳绳教学02-高手花样跳绳01-跳绳规范动作

多人有声剧《夜天子》著：月关 播：方寸无衣 699集完

他世袭罔替，却非王侯；他出身世家，却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿，他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去，却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地，这一去，便是一个太岁横空出世。杨凌人称杨砍头，杨帆人称瘟郎中，他却有着更多的绰号，疯典史、驴推官、夜天子……每一个绰号，都代表着他的一个传奇。他自诩义薄云天，为人四海，是个可以托妻献子的好朋友，可他所到之处，却是家有佳妇贵女者统统藏之深闺...

实用化妆教程基础常识视频课

┃ 10如何戴假睫毛.mp4┃ 11如何打好粉底.mp4┃ 12如何画眉毛.mp4┃ 13如何画腮红和唇彩.mp4┃ 14如何刷睫毛.mp4┃ 17如何快速补救底妆.mp4┃ 18如何刷知性职场腮红.mp4┃ 19打造立体感美鼻.mp4┃ 1如何涂好粉底.mp4┃ 20细刷睫毛膏.mp4┃ 21如何描眉.mp4┃ 22如何画腮红.mp4┃ 23打造最自然的眉型.mp4┃ ...

零基础入门学唱歌之《现代流行唱法》

01【现代流行唱法】唱歌应该用嘴还是用鼻子吸气呢？.mp302【现代流行唱法】怎样运用气息长时间演唱power歌曲.mp303【现代流行唱法】唱歌过程中怎么控制气息，轻松演唱长音歌曲.mp304【现代流行唱法】如何在歌唱比赛上稳定发挥，争夺冠军.mp305【现代流行唱法】如何让声音更有穿透力.mp306【现代流行唱法】唱歌时候是不是“气沉丹田”发声呢？.mp307【现代流程唱法】教你一个小技巧轻松...

CoachFui篮球核心力量技巧训练课

新单动投篮训练课+篮球核心力量技巧训练课，专注培养球员技术。第一季 Lesson5 投篮力量引导.mp4第一季 Lesson4 抛物线训练.mp4第一季 Lesson3 推投训练.mp4第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练.mp4第一季 Lesson1 身体调整.mp4第二季 Lesson 4 投篮系统及佯投突破投篮.mp4第二季 Lesson 3 投篮出手及向下直线训练.mp4第二季 Le...

人物速写：风格化角色创作实战

通过图形、体型、元素、夸张方法，掌握有效的创意速写训练方法！9_第六课：如何展示角色的个性？（不同体型示范）.mp47_第五课：大胆的服装剪裁与改编(时装秀创意）.mp45_第四课：图形的简化技巧有哪些？(街拍男孩示范）.mp44_第三课：如何抓住女性的曲线特征？(街拍女孩示范）.mp43_第二课：参考图的基本应用法(邻家女孩示范）.mp42_第一课：如何用记录图形来做练习？（观察与归纳）.mp4...

零基础自学音乐学乐理合集

0-序.mp41-你为什么学乐理.mp410-音的分组、中央C、标准音.mp4100-是否需要学习五线谱.mp4101-五线谱的构造、谱号是什么.mp4102-高音谱号.mp4103-低音谱号.mp4104※-中音谱号、次中音谱号.mp4105※-谱号拓展.mp4106-八度记号.mp4107-十五度记号.mp4108-五线谱的拍号、音符与写法.mp4109-五线谱的附点、休止符、连线、延音线.m...

2022考研课程资料任燕翔政治安全屋

2022任燕翔考前四套卷讲解2022时政一点通2022思修法基速成2022主观题答题技巧2022选择题40分专项2022新时代中国特色社会主义思想2022毛中特精讲2022史纲精讲马原专项突破马原逻辑关系入门政治复习安全体系扫描内部讲义汇总（含书籍扫描版）

二年级上下册音乐各种版本的电子课本教材

二年级上册音乐人教版（简谱）电子课本.pdf二年级上册音乐人音版（简谱）电子课本.pdf二年级下册音乐人音版（简谱）电子课本.pdf二年级下册音乐北京版电子课本.pdf

2024资产评估师资料

电子书《瞬间记忆术》

【内容简介】只需要3天就能让脑筋变得更好？试一试吧！这种想法和行动，正是打开人生大门的钥匙。相信你能打开新的大门，看见未来自己的模样！人类的大脑和动物的大脑不一样，人类大脑的前额皮层十分发达。这部分也被称为“想变得更好的大脑”。在这个世界上，还有很多未知的领域等待着我们积极地尝试和挑战。本书就是给因“记不住东西”而烦恼的读者量身定做的方法之书。本书从三方面入手，教你如何改变自己，提高记忆力。首先，...

人教版高中英语必修视频教程

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