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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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千门含局三十六 八将少五不做局千门，原名虔门，本以救苦度世为目的。经过数千年传承，虔门技能被众多心怀叵测的千者利用，变成了尔虞我诈的手段。虔门渐渐就成了千门。而我们寻常理解的出千、老千，仅是千门的冰山一角!
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