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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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国宴菜博采国内各菜系之众长,按“以味为核心,以养为目的”的要求,上及宫廷肴馔谱录,下采民间风味小吃,外涉世界各国名菜,内及国内八大菜系,广采博取,撷英集精,形成独具特色的系列菜系,突出体现了现代饮食“三低一高”(低盐、低糖、低脂肪、高蛋白)的要求。口味中西结合,科学合理配膳,注重保健养生之功效。人民大会堂国宴菜被称为“堂菜”,是国宴菜的一个重要代表,其特点是:用料珍贵,选料精细;以味为本,鲜咸为主...
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专项训练题46种题型、期末真题必刷144个考点、题型解读5套、期末押题卷3套、配套串讲PPT5套主要知识点有三角形、全等三角形、轴对称、整式的乘法与因式分解、分式│ 串讲01三角形【5大考点串讲+运用方程思想求三角形的边和角2种题型】-2023-2024学年八年级数学上学期期末考点大串讲(人教版).pptx│ 串讲02全等三角形【三大考点串讲+4种基本类型+4种基本应用】-2023-2024学...
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第八节:2022最后3小时:写作王江涛考研课程.mp4第7节:小作文高分秘籍英语考研资料免费分享.pdf第7节:小作文高分秘籍考研课程.mp4第6节:图画作文五大必备范文之五英语考研资料免费分享.pdf第6节:图画作文五大必备范文之五考研课程.mp4第5节:图画作文五大必备范文之四英语考研资料免费分享.pdf第5节:图画作文五大必备范文之四考研课程.mp4第4节:图画作文五大必备范文之三英语考研资...
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本书根据最新的形态学和分子遗传学证据,综合现代兽类分类学家意 见,整理并收录了截至 2022 年 6 月在中国有确定分布记录的兽类 12 目 58 科 256 属 694 种。本书对每个物种的拉丁学名、中文名、英文名、曾用名、 地方名、模式产地、同物异名及分类引证、亚种分化、国内外分布与重要 的引证文献进行了详细的介绍,特别是对物种的原始走名文献及分类变更 历史文献进行了详细考证,是对我国兽类物种...
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不知道是些什么文件,下了几个看了一下,比较杂!放在这里有时间再去下载!
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