有音标,有注解
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《简单易懂的终身成长课》共三册,包括《情绪管理课》、《沟通表达课》与《亲密关系课》。该书系列通过深入浅出的方式,帮助读者突破认知局限,实现思维觉醒。内容聚焦情绪调节、有效沟通和维护亲密关系,提供具体实用的方法,助力读者消解内心困扰,提升沟通技巧,巩固亲密关系,从而迈向更加清醒和充实的人生。
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这份教程不仅包含了从经典到创新的各式甜点,每一款都经过博主精心挑选和反复试验,确保口感与品质的双重保证。而且,博主还贴心地考虑了现代人的快节奏生活,每款甜点的制作时间都控制在15分钟以内,让你在忙碌的生活中也能轻松享受到制作甜点的乐趣。第18课:精致甜点集合,节庆派对不再怕单调.mp4第17课:特色西式甜点,带你体会异国风情.mp4第16课:15分钟速成网红欧包,网红饮品必搭.mp4第15课:掌握...
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内容提要肥胖原因并不复杂,但减肥并不容易。本书由多位国内知名内分泌学、糖尿病学专家围绕大家关心的究竟为什么会胖、肥胖危害怎么预防、减肥为啥总失败等热门问题,从基础到实用,进行全面的讲述。全书共分基础篇、饮食篇、药物篇、心理篇等,超过100个相关问题,深入浅出,让读者能全面认识肥胖背后的原因,从而能更科学合理地实现减肥目标,进而促进身心健康。
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在人类社会的长河中,人性一直是哲学、心理学、社会学乃至文学作品中探讨的永恒主题。刘小翼、吴万岿和杨诚心三位作者在其著作《绝密人性天书》中,试图揭开这层神秘的面纱,揭示人性背后隐藏的真相。他们的作品不仅对人性的复杂性进行了深刻的剖析,更是向读者展示了如何运用这些知识来理解他人、保护自己、甚至是在社会中占据有利位置的策略。书中指出,人们在社会中遭遇欺骗、利用、欺负和背叛,往往是因为没有洞察人性的能力。...
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有音频和Pdf,比较全面
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资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包,包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录,系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领,以及真实比武场景分析,是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向:所有内容围绕“实战”展开,不讲花架子,只练有用招系统性强:从基础到高级,涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例:包含南...
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├─专题01 声现象(知识+考点+分层练习)--备战2024年中考物理一轮复习考点帮(全国通用)│ 专题01 声现象(原卷版).docx│ 专题01 声现象(解析版).docx│ ├─专题02 光现象(知识+考点+分层练习)--备战2024年中考物理一轮复习考点帮(全国通用)│ 专题02 光现象(原卷版).docx│ 专题02 光现象(...
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包含安卓工具、苹果工具及使用教程,单页无后台。在线挂机自动通关 html自适应源码
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第30节:决情定疑,聪明人经常采用的成事五法.pdf第30节:决情定疑,聪明人经常采用的成事五法.mp4第29节:占领先机,才能优先别人一步.pdf第29节:占领先机,才能优先别人一步.mp4第28节:你身边都是真朋友吗?.pdf第28节:你身边都是真朋友吗?.mp4第27节:与人交往要有五种禁忌,早知道早规避.pdf第27节:与人交往要有五种禁忌,早知道早规避.mp4第26节:警惕这五种话,避免...
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