原著:辰东《完美世界》演播:头陀渊&小桃红 状态:已完结2610回
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下肢区域上肢区域骨盆区域肩颈区域躯干区域
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视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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《食物本草》可以说是明代食药养生的集大成者,是我国现存内容很丰富、很全面的食药疗法专著。全书共有近400种本草,分为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类,至今仍是中医食疗类著作的经典代表。 本书让您每个节气认识七味本草,二十四节气荟聚168种《食物本草》中中国常见本草精华,让您了解其别名,都有什么功效,什么情况下吃,什么时候吃,该怎么吃等。读完它,就像带着我们经历了一场复古而优雅的本草之旅...
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资源包含1、台湾美女周育如老师的英语音标全套课(教你如何学音标正确发音)2、光速背单词(了解英语单词造词规律快速背单词)
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共4页
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重新调整了版面方便手机阅读
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有配套视频和PDF教材
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48.西游记故事集 30集(完)47.水浒传 30集(完)46.人际沟通课45.出发月球(5集)44.讲给孩子的山海经故事(完结)43.给孩子的植物启蒙课10集(完结)42.给孩子的创新实验室20集(完结)41.财商启蒙课10集(完结)40.探秘华夏地理10集(完结)39.探索人体奥秘10集(完结)38.剑桥博士讲物理12集(完结)37.了不起的新科技20集(完结)36.世界地理奇观环游记 8集(...
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