全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析

抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

厉老师1-6年级系统数学思维提升课

006.【完结】厉老师六年级系统数学思维提升课005.【完结】厉老师五年级系统数学思维提升课004.【完结】厉老师四年级系统数学思维课003.【完结】厉老师三年级系统数学思维课002.【完结】厉老师二年级系统数学思维课001.【完结】厉老师一年级系统数学思维厉老师六年级数学思维课练习题.pdf厉老师六年级数学思维课讲义.pdf040-40、几何专题-立体几何体积篇.mp4039-39、几何专题-立...

1套初中物理周测单元测试（附解析）

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春晚的历史可以追溯到1983年，至今已经举办了多个届次。它的主要目的是为了庆祝中国农历新年的到来，同时也是展示中国传统文化和艺术的窗口。春晚的节目形式多样，包括歌舞、戏曲、小品、相声、魔术等各种表演形式。节目内容丰富多彩，既有经典传统的节目，也有时代感强的创新节目，以及一些具有社会意义的表演。春晚的观众非常庞大，每年都吸引了亿万观众收看。它成为了中国家庭团聚的重要组成部分，许多家庭会在除夕夜一起收...

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小学全阶段思维导图

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《北京饭店名菜谱 （上下册）》

中国菜的加工烹调，不只是单纯的技术工作，它本身带有很高的艺术性。制作美味可口受人称誉的菜肴，既需要具备相当的实际经验和熟练的技巧，又要善于掌握好各道工序的操作。如原料选择，初步加工，主次搭配，火候掌握，调料运用，餐具配备，成品温度，点缀拼摆，走菜顺序等，都各有其一定的要领。正确地运用这些要领，做出来的菜就会收到良好的效果。

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如何成为沟通高手

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