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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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有声书 莽荒诡境 5部全 作者杨林清
《莽荒诡境》系列为本土原创虚构科幻探险小说。很多地球上不可解的神秘、灵异现象，都与地外文明有关。在地球45亿年历史中，外星文明曾经多次光临地球，并留下许多他们到达地球的证据。外星文明甚至数次出手干涉过人类的进化过程，也因此，在世界各地，才有大同小异的关于鬼神的传说……1948年，一个神秘的特别小组进入了中国神秘的地区之一——神农架。他们由特种兵、特异人员、大学教授、古董商、囚犯等组成。他们探寻的，...
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任何基础轻松系统学英语语法
自然拼读、音标、语音语调、英美口语区别、连读、中式错误等内容，带你从零基础掌握专业水平的英语语法知识。
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九年级物理上学期同步精品课堂（苏科版+课件+同步作业）
作业有原卷版和解析版│ 11.1 杠杆（教学课件）-2022-2023学年九年级物理上学期同步精品课堂（苏科版）.pptx│ 11.2 滑轮（教学课件）-2022-2023学年九年级物理上学期同步精品课堂（苏科版）.pptx│ 11.3+11.4 功 功率（教学课件）-2022-2023学年九年级物理上学期同步精品课堂（苏科版）.pptx│ 11.5 机械效率（教学课件）-2022-202...
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《正面管教》的42个工具
30. 赋予孩子自主权 放手.mp329.花时间训练 每次迈出一小步.mp328.控制自己的行为.mp327.修复错误的三步曲.mp326.错误是学习的好机会.mp325.有限的屏幕时间.mp324.家务活 寻求帮助.mp323.零花钱.mp322. 日常惯例.mp321.自然后果.mp320.家庭会议.mp319.破解孩子不当行为的密码.mp318.关注解决方案 解决问题选择轮.mp317.致谢...
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英文动画片journey to the west
9-Chapter 26-480P 清晰-AVC.mp4"89-108 Rewards-480P 清晰-AVC.mp4"87-106 The Question-480P 清晰-AVC.mp4"88-107 Nothing Is Perfect-480P 清晰-AVC.mp4"85-104 The Tang Monk and the River-480P 清晰-AVC.mp4"84-103 ...
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奥数教程（高中）
奥数教程·高二年级能力测试.pdf奥数教程高二年级学习手册.pdf奥数教程·高二年级主书.pdf奥数教程·高三年级能力测试.pdf奥数教程高三年级学习手册.pdf奥数教程·高三年级主书.pdf奥数教程·高一年级能力测试.pdf奥数教程高一年级学习手册.pdf奥数教程·高一年级主书.pdf
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辐射4合集
阿然动漫整合包4.0阿然动漫整合包4.1(低配与高配保姆级教程本体与mod辐射4辐射4(1)辐射4整合包辐射失乐园整合包1.0汉化补丁少女整合包
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超级表达课，你的表达价值千万，会说话成大事
03-第3节 从情感到共鸣 你缺的是迅速同频的小技I5,mp410-第10节 职场表达二种角色的沟通核心法则,mp413-第13节 销售说服有异议的客户才是好客户,mp401-第1节 表达者红利时代 人人都可以成为超级表达者,mp402-第2节 一个公式从表达老手变成表达高手,mp415-第15节 家庭关系爱一个人 首先学会好好说话,mp409-第9节_有力量的表达_让说服力翻倍,mp404-第4...
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《2025高考解密汇编》九科
共9科，第科都有考点篇、题型篇、压轴篇；每篇都有多套试卷，都是word版2025《高考解密汇编:考点篇、题型篇、压轴篇》政治2025《高考解密汇编:考点篇、题型篇、压轴》语文2025《高考解密汇编:考点篇、题型篇、压轴篇》英语2025《高考解密汇编:考点篇、题型篇、压轴篇》物理2025《高考解密汇编:考点篇、题型篇、压轴篇》数学2025《高考解密汇编:考点篇、题型篇、压轴篇》生物2025《高考解密...
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2024年高考历史二轮复习讲练测5套（练习+讲义）
├─专题08 多元共生的世界古代文明（练习）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）├─专题10 资本主义制度的确立（练习）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）├─专题10 资本主义制度的确立（讲义）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）├─专题11 世界殖民体系与亚非拉人民的抗争（练习）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）├─专题11 世界殖民体...
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有声小说《五大贼王1-7》合集版 演播周建龙
【内容简介】贼王世家、五行至尊圣王鼎、封建王朝三者之间是否有着惊天动地的隐秘联系？民国初年，军阀割据，天下大乱，万人追踪的神秘宝物玉胎珠惊现江湖，传闻其中封印着象征帝王位的“五行圣王鼎”的线索。围绕着玉胎珠，围绕着“圣王鼎”一时间风云四起，革命党人和进步学生发起保护国宝运动，以五行世家为首的中原武林积极响应，决心铲除一心搞复辟倒退的张四爷和盗抢中国国宝的日本黑龙会。火小邪阴差阳错卷入其中，一路保护...
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