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课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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《天津刑警奇闻录》有声类全126集,由资深作者badcamel创作,以天津老刑警的视角,讲述了一系列惊心动魄、离奇曲折的刑侦故事。这些故事不仅展现了刑警们智慧与勇气的较量,还融入了犯罪心理学、法医学等专业知识,让听众在紧张刺激的情节中感受到正义的力量。每个奇闻段子都取材于真实案件或灵感于生活,通过生动的讲述和丰富的音效,让听众仿佛置身于案件现场,体验刑警们破案的艰辛与乐趣。014 海河魅影.mp3...
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┃ 张雄关爵士即兴入门课件 .pdf┃ 第十课 大调II-V-I即兴的精髓:三七音连接法 .mp4┃ 第七课 相同指法不同思维之二:G混合利底亚音阶&琶音 .mp4┃ 第六课 相同指法不同思维之一:D多利亚音阶&琶音 .mp4┃ 第九课 爵士即兴预备工作:琶音连接练习 .mp4┃ 第二十一课 在V级上使用不同色彩的音阶:小调IIVI即兴Solo练习 .MP4┃ 第二十三课 即兴不仅仅...
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两部:《诡秘之主》和《宿命之环》,下爱潜水的乌贼写的
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第10讲 “百家争鸣”和儒家思想的形成-2023年高考历史总复习之重要考点分专题回顾巩固课件(老教材人教版专用).pptx第10讲 中国民族资本主义的曲折发展-2023年高考历史总复习之重要考点分专题回顾巩固课件(老教材人教版专用).pptx第11讲 从“师夷长技”到维新变法-2023年高考历史总复习之重要考点分专题回顾巩固课件(老教材人教版专用).pptx第11讲 罢黜百家,独尊儒术-2...
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