资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包,包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录,系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领,以及真实比武场景分析,是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向:所有内容围绕“实战”展开,不讲花架子,只练有用招系统性强:从基础到高级,涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例:包含南...
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古往今来的养生家们都+气养生,瓶“天人合一”的养生作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更,人体的正常功能在无形中也会受到影响。因此,进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深入探析二十四节气与人体健康的关系,揭示顺应二十四节气的养生奥秘,本书围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容。此外,本书将现代医学知识与传统保健养生理念有机地融合起来...
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郭老师的跑步课_郭丰州.pdf跑步遇见一个全新的自己_享跑者.pdf跑步遇到更好的自己_温彩峰.pdf跑步时我拥有整个世界_魏江雷.pdf百马人生,跑向东京_田同生.pdf爱上跑步的13周_伊恩.pdf太极式健身跑_张百鸣.pdf为什么坚持跑步的都是大佬_赵佩茹.pdf
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├─《教育教学知识与能力》小学真题│ 2011年下半年教师资格证考试《教育教学知识与能力》(小学)真题.pdf│ 2012年上半年教师资格证考试《教育教学知识与能力》(小学)真题.pdf│ 2012年下半年教师资格证考试《教育教学知识与能力》(小学)真题.pdf│ 2013年上半年教师资格证考试《教育教学知识与能力》(小学)真题.pdf│ 2013...
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势和应用案例。通过朱少平的实用数字经济课程,学生将全面了解数字经济的基本概念和原理,掌握数字化转型的策略和实施步骤,熟悉电子商务与在线支付的运作方式和管理策略,熟练应用大数据分析和人工智能技术,并了解数字经济所涉及的法律和伦理问题。这门课程将为学生提供必要的知识和技能,帮助他们在数字经济时代中取得成功。洞见未来中国数字经济创新六大趋势.pdf第9节未来普通人该如何进入数字化市场.mp4第8节产业数...
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28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
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第30节:决情定疑,聪明人经常采用的成事五法.pdf第30节:决情定疑,聪明人经常采用的成事五法.mp4第29节:占领先机,才能优先别人一步.pdf第29节:占领先机,才能优先别人一步.mp4第28节:你身边都是真朋友吗?.pdf第28节:你身边都是真朋友吗?.mp4第27节:与人交往要有五种禁忌,早知道早规避.pdf第27节:与人交往要有五种禁忌,早知道早规避.mp4第26节:警惕这五种话,避免...
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【1】2023花生十三【6】2023数量齐麟【4】2023行测理论+刷题课――李威猛&阿里木江【2】2023刘文超资料分析+数量关系刷题课(【3】2023聂佳判断(2023最新开课)【5】2023国考常识判断李M娇
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我用夸克网盘分享了「高中暑假 衡水金卷·衡中假期」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/2345159a5822
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气压海拔计Android8.0以上支持。
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