课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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我用夸克网盘分享了「《活页默写》」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/e4a0ab7f9348
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天文光学是天文学和光学的交叉学科,是光学理论和技术在天文学 领域的重要应用。本书立足于经典光学理论基础,着力于阐述广泛应用 于天文学中的典型天文光学系统的基本结构和工作原理。内容主要包括 以几何光学、波动光学和傅里叶光学为核心的经典光学理论基础,广泛 应用于天文观测的光学/红外探测器,天文观测的重要工具——地基天文 望远镜及其典型光学系统,克服大气湍流、提高地基天文望远镜成像质 量的自适应光学系统...
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五年级上册英语人教PEP版电子课本.pdf五年级上册英语人教版新起点电子课本.pdf五年级上册英语人教版精通电子课本.pdf五年级上册英语冀教一起点电子课本.pdf五年级上册英语冀教三起点电子课本.pdf五年级上册英语剑桥版Join in电子课本.pdf五年级上册英语北师三起点电子课本.pdf五年级上册英语外研一起点电子课本.pdf五年级上册英语外研三起点电子课本.pdf五年级上册英语川教版电子课...
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共63讲!
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忘川播的仙逆是男女双播 一共443集 播到了小说506章 所以文件夹名字是1-506 当看到是443集的时候不要奇怪 为什么会这样2.当听完忘川的1-443集直接从朱宇的507集往后听就行了3.还有就是忘川的443集并没有完全播完仙逆的506章 没播完的我用朱宇音频代替了4.朱宇的507-514章是没有女声的 因为我是从515章往后才加的女声5.朱宇版的女声音频是从丸子播的仙逆剪辑出来的 并不是有...
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野外生存百科全书.pdf家庭急救图解.pdf急救手册(北京市红十字会编著).pdf百姓防灾应急手册.pdf[完全图解野外求生宝典].概原玲&;成田式部.扫描版.pdf
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爱茶人必备的入门指南,新手最关心的鉴茶、泡茶知识,家庭泡茶不失真味的冲泡技巧,办公室最简单易行的泡茶创意,百余种名茶及茶具鉴赏,十余种名茶泡法步骤图解。
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《仙剑奇侠传七》是国产单机系列游戏《仙剑奇侠传》的第九部作品,登陆PC等平台,游戏于2017年正式立项,使用虚幻4引擎开发。本作将秉承系列的传统,继续为玩家们带来奇幻、精彩和令人荡气回肠的故事,以及更加良好的游戏体验。最低配置操作系统:Win10 (64位)处理器:Intel Core i5-750O/AMD R5-1500X内存:8G显卡:GeForce GTX 960/AMD RX560Dir...
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5.3.2023版《高中知识清单》语文(通用版).pdf5.3.2023版《高中知识清单》英语(通用版).pdf5.3.2023版《高中知识清单》生物(新教材版).pdf5.3.2023版《高中知识清单》物理(新教材版).pdf5.3.2023版《高中知识清单》数学(新教材版).pdf5.3.2023版《高中知识清单》政治(新教材版)pdf5.3.2023版《高中知识清单》地理(新教材版).pdf...
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