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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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15套高一物理期中期末考点预测卷（有解析）
专题01 抛体运动-2022-2023学年高一物理下学期期中期末考点大串讲（人教版2019）专题02 圆周运动-2022-2023学年高一物理下学期期中期末考点大串讲（人教版2019）专题03 万有引力与宇宙航行-2022-2023学年高一物理下学期期中期末考点大串讲（人教版2019）专题04 机械能守恒定律-2022-2023学年高一物理下学期期中期末考点大串讲（人教版2019）专题05 库仑定...
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幼儿教师资格考试面试经典教案
收集了三套幼儿教师资格考试面试教案：教案大班健康领域活动《小小消防员》中班语言领域活动《秋天的颜色》教案中班社会领域活动《分享真快乐》教案
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平面图形推理筑基先行班
20250509 第一讲线专题基础理论讲解.mp420250510 第二讲面专题+点（角）专题基础理论讲解.mp420250511 第三讲元素专题基础理论讲解.mp420250512 第四讲百大图形案例解析一.mp420250513 第五讲百大图形案例解析二.mp420250515 第六讲百大图形案例解析三.mp420250516 第七讲百大图形案例解析四.mp420250517 第八讲百大图形案...
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小学语文期末专项复习资源包
我用夸克网盘分享了「《期末专项复习资源包》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/d612d98971f7
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24年一级消防工程师课程
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2024年二建建筑-教材精讲班-金月（新教材）
├─教程│ 10 2.1 常用结构工程材料4（新教材）.mp4│ 15 3.2 地基与基础工程施工1（新教材）_1.mp4│ 27 3.3 主体结构工程施工9（新教材）.mp4│ 43 7.2 施工合同管理2（新教材）.mp4│ 00 2024二建建筑实务考试大纲解读_1.mp4│ 45 第8章 施工进度管理2（新教材）.mp4│ 57 第10章 施工成本...
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高中必刷试卷（化学、数学、物理、英语、语文）都有解析和答案
有化学、数学、物理、英语、语文五课高一到高三的全套试卷├─高中必刷试卷集锦│ ├─化学│ │ ├─高一│ │ │ ├─期中│ │ │ │ │ 郑州外国语学校高一（上）期中化学试卷-参考答案.docx│ │ │ │ │ 郑州外国语学校高一（上）期中化学试卷.docx│ │ │ │ │ 高一四选二科目期中联考化学试题.docx│ │ │ │ │ 高一...
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2022一级造价工程师VIP课件
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初中课堂知识全一册，pdf格式
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32本经典散文
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