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七日瘦身美体基础
001.第一天【拉开美丽的幕布】.mp4002.第二天【酸痛是美丽的开始】.mp4003.第三天【姑娘，你又向更好的自己多迈进了一步】.mp4004.第四天【坚持，优秀会变成习惯】.mp4005.第五天【美感的来源】.mp4006.第六天【好习惯一旦养成，你的美丽将无人能挡】.mp4007.第七天【通往成功大门的钥匙】.mp4008.东方舞基础解析 西米讲解.mp4009.我的梦 直播回放 1.m...
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少林传统武术普及教全套共8册
少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶，具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点，是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年，还可陶冶性情、磨炼意志；不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册：《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
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有声书 莽荒诡境 5部全 作者杨林清
《莽荒诡境》系列为本土原创虚构科幻探险小说。很多地球上不可解的神秘、灵异现象，都与地外文明有关。在地球45亿年历史中，外星文明曾经多次光临地球，并留下许多他们到达地球的证据。外星文明甚至数次出手干涉过人类的进化过程，也因此，在世界各地，才有大同小异的关于鬼神的传说……1948年，一个神秘的特别小组进入了中国神秘的地区之一——神农架。他们由特种兵、特异人员、大学教授、古董商、囚犯等组成。他们探寻的，...
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30招戒掉手机瘾（孩子行为矫正）
00先导片：孩子用手机，是福还是祸？.mp4第01讲：手机那么有趣，难怪孩子着迷.mp4第02讲：孩子沉迷手机，主要原因都在父母？.mp4第03讲：家里好冷清，孩子只能玩手机？.mp4第04讲：老公总是回家葛优躺玩手机怎么办？.mp4第05讲：老人用手机哄孩子怎么办？.mp4第06讲：孩子要买手机吵闹威胁怎么办？.mp4第07讲：孩子偷玩手机撒谎怎么办？.mp4第08讲：居家学习时期，怎样控制孩子...
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原来收纳整理可以这样子
這是一本輕的爱情漫畫，可爱的主角和該的故事情節人不禁莞雨，這也是一本规劃教程，裡面容纳了各種藏、收纳、整理的實用方法，還兼顧了設計與風水等有趣的小知
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恋爱核武器
男生怎么变帅——上篇.mp4男生怎么变帅——下篇.mp4男生怎么变帅——中篇.mp4朋友圈展示个人和生活状态.mp4手机拍摄基本知识.mp4L网红修图指南.mp4《恋爱核武器》模块三、无压力约会篇01.搭讪转及时邀约.mp402.约会前的准备.mp403.约会中的突发状况以及解决办法.mp404.各场合约会操作.mp405.肢体进挪及转场.mp4L06.私密空间操作（化解临门一脚）.mp4《恋爱核...
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学而思60课时高中数学
第25讲等比数列初步（上）第37讲导数的概念与基本运算（上）第33讲双曲线和抛物线的方程和基本性质（上）第22讲向量基本概念及运算（下）第34讲双曲线和抛物线的方程和基本性质（下）第40讲利用导数分析函数的单调性、极值与最值（下）第58讲算法（下）第11讲对数运算及对数函数（上）第15讲同角三角函数基本关系与诱导公式（上）第29讲直线和圆初步（上）第13讲三角函数定义、同角三角函数关系（上）第18...
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初中文言文篇目精讲 学好文言文
6、铭记美丽河山(11)5、品味诸子百家(3)4、识文体品佳作(6)3、看历史风云变(7)2、人物之百态人生(5 )1、传世名作初体验(5)9.八月十八的水上盛典—《观潮》上.mp48.桃核上的古老微雕—《核舟记》下.mp47.桃核上的古老微雕—《核舟记》上.mp46.一个老道士分享的美景—《答谢中书书》.mp45.君子居之，何陋之有—《陋室铭》.mp44.入世却脱俗的君子—《爱莲说》.mp43....
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粉笔公务员申论100题+行测5000题.7z
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1万本15万字至100万字的小说（精校版）
龙腾世纪之天朝战机娘全集.txt 龙腾云跃全集.txt 龙腾八荒全集.txt 龙虎斗京华全集.txt 龙蛇再起全集.txt 龙蛇天下全集.txt 龙蛇起陆全集.txt 龙血之炼金修真者全集.txt 龙血沸腾全集.txt 龙裔战神全集.txt 龙襄天下全集.txt 龙象十轮全集.txt 龙象般若功的异世传说全集.txt 龙...
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2024年高考化学二轮热点题型归纳与变式演练（新高考通用）20套
题型01 物质的组成与分类 传统文化 化学用语-2024年高考化学二轮热点题型归纳与变式演练（新高考通用）题型02 阿伏加德罗常数的判断-2024年高考化学二轮热点题型归纳与变式演练（新高考通用）题型03 离子方程式正误判断 离子共存、检验和推断-2024年高考化学二轮热点题型归纳与变式演练（新高考通用）题型04 氧化还原反应-2024年高考化学二轮热点题型归纳与变式演练（新高考通用）题型05...
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小学语文53小升初知识汇总
我用夸克网盘分享了「《53小升初知识汇总》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/78d7ed6c3a88
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