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欧阳春晓：28天根本性减脂课程
28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10：全关节运动.mp4Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4Day12：完成这次核心增强.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：体态矫正进阶.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4Day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18：关节和车...
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初三物理上册知识点
共9页
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高考物理复习二级结论题型详解(16套)
├─专题1 直线运动-2024年高考物理复习二级结论题型详解│ 专题1 直线运动（原卷版）.docx│ 专题1 直线运动（解析版）.docx│ ├─专题10 电磁技术实例-2024年高考物理复习二级结论题型详解│ 专题10 电磁技术实例（原卷版）.docx│ 专题10 电磁技术实例（解析版）.docx│ ├─专题11 直流电路-2024年...
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申论相关书籍8本
申论应试一本通 第4版 叶黔达 四川人民出版社 2020.08.pdf申论写作八讲 半月谈教育编 新华出版社 2022.03.pdf申论实训教程 朱珏华，侯拉坡编 西南交通大学出版社 2021.02.pdf红蓝旌旗系列 申论的规则 梁英杰作 中国纺织出版社 2021.09.pdf公务员考试申论窍门 2 作文破解 亦申教育编著 新华出版社 2021.03.pdf公务员考试申论窍门 1 小...
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9000像素中国古代历史朝代发展时间轴高清图
这张9000像素的中国古代历史朝代发展时间轴高清图，以细腻的笔触和宏大的视角，展现了中华上下五千年的辉煌历史。它不仅是历史的见证，更是文化的传承和精神的象征。从远古的猿人开始，这张图便以清晰的时间线和丰富的细节，逐一呈现了各个朝代的兴衰更迭。夏、商、周三代，是中国历史的开篇，它们奠定了华夏文明的基石，为后世留下了无数宝贵的文化遗产。随着春秋战国的纷争与融合，秦朝的统一与辉煌，再到汉唐的盛世与荣光，...
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九年级上学期物理月考试题（1份有解析）
精品解析：山东省青岛市城阳第二十中学2022-2023学年九年级上学期物理月考试题（原卷版）精品解析：山东省青岛市城阳第二十中学2022-2023学年九年级上学期物理月考试题（解析版）
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18讲2024年中考英语学霸必刷子母题(原卷+解析)
第01讲冠词（不定冠词、定冠词、零冠词）（原卷版）.docα第02讲名词（可数名词变复数、名词所有格、词义辨析、词性转换）（原卷版）.doo第03讲代词（人称代词、物主代词、it，one，that辨析、反身代词、不定代词）（原卷版）.docx第04讲形容词与副词（形容词副词的基本用法、含数词的复台形容词、形副原级基本用法、比较级最高级构成）（原卷版）.docαx第05讲数词（基数词、序数词、分数的...
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用古琴讲乐理，用乐理说古琴
探索古琴与乐理的交融，本课程将通过古琴演奏实践，深入讲解音乐理论，同时用乐理知识解读古琴艺术，提升音乐素养和演奏技巧。9.节奏与节拍（上）.mp48.装饰音、倚音、颤音、滑音.mp47.乐谱的种类和识谱规则（下）.mp46.乐谱的种类和识谱规则（上）.mp45.律制（下）.mp44.律制（上）.mp43.乐理中常用的基础名词解释.mp420.移植琴曲的记谱方法及正调按音音阶训练.mp42.正确看待...
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视频剪辑拍摄训练营
01、影视后期全能班试听课—VOL1—PR剪辑—1.mp402、2024PR和旧版入门区别.mp403、第1节—非编软件的基本认识—修改.mp404、第2节—工程序列和剪辑流程.mp405、第3节—快捷键面板和工具栏.mp406、第4节—时间轴和预览窗.mp407、第5节—三大剪辑技巧.mp408、5—2：课程跳转引导.mp409、第6节—效果控件面板和效果面板.mp410、第7节—关键帧的创建和...
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通用技术高考知识点（共4个文档56页）
共4个文档56页其中有3个word文档，有一个pdf文档
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小升初英语考点差异及衔接
专题1.名词（小初考点差异及衔接）-2023年小升初英语精品衔接资料专题1.音标学习(单元音）+Module 1 My classmates单词，课文，知识点预习（外研版）专题1.音标学习(单元音）+Starter Unit1-3单词，课文，知识点预习（人教新目标）专题1.音标学习(单元音）+Unit 1 Making friends单词，课文，知识点预习（牛津深圳版）专题1.音标学习(单元音）+...
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衡水学霸笔记
我用夸克网盘分享了「衡水学霸笔记」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/e0b06a85cac2
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