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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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七日瘦身美体基础
001.第一天【拉开美丽的幕布】.mp4002.第二天【酸痛是美丽的开始】.mp4003.第三天【姑娘，你又向更好的自己多迈进了一步】.mp4004.第四天【坚持，优秀会变成习惯】.mp4005.第五天【美感的来源】.mp4006.第六天【好习惯一旦养成，你的美丽将无人能挡】.mp4007.第七天【通往成功大门的钥匙】.mp4008.东方舞基础解析 西米讲解.mp4009.我的梦 直播回放 1.m...
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管教孩子26个心理学方法
001 「先看这里」：已购学员须知.mp4002 【第一课】心理学：你的孩子一旦陷入“破窗效应”，这辈子就废了.mp4003 【第二课】如果打骂等于管教，你的孩子就不会固执、磨蹭、自卑了.mp4004 【第三课】太听话就会没想法，有想法就会不听话！怎样让孩子既有想法又听话？.mp4005 【第四课】心理学：孩子缺了这3种心理营养，就会变成“问题儿童”.mp4006 【第五课】育儿专家：孩子捣蛋不听...
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八年级数学下册《知识解读+题型专练》（人教版）（人教版+原卷+解析）
涵盖了八年级数学题型专练和知识解读，具体内容包括：二次根式：基础知识、乘除、加减等不同类型的练习和讲解。勾股定理：基础定理、逆定理及其应用的练习和讲解。几何图形的性质和判定：平行四边形、矩形、菱形、正方形等各种图形的性质、判定及应用练习开学摸底测试：下学期开学前进行的测试，用于评估学生的学习进度和掌握情况。每个专题都有专门的讲解和测试卷，旨在帮助学生系统地复习和理解数学知识├─专题01 二次根式（...
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十一月的肖邦等8张音乐专专辑
2005-十一月的肖邦[台湾][WAV].z2004-七里香[台湾][WAV].zip2003-叶惠美[台湾][WAV].zip2002-八度空间[台湾][WAV].zip2012-十二新作[台湾][WAV].zip2008-魔杰座[铁盒酷炫版][台湾][WAV].zip2007-我很忙[精装版][台湾][WAV].zip2006-依然范特西[台湾][WAV].zip
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2024年秋语文暑假预习单
我用夸克网盘分享了「2024年秋语文暑假预习单」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/9a8d23ec34fc
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2022年高三数学复习试卷26套
注意：只有试卷没有解析！
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剧本杀100套
34 恐怖童谣（下）5-6人开放62 塞西尔迷雾 6人开放67 光棍节血案 6人开放88 丹水山庄 7人开放45 校园不可思议事件 5-6人开放91 青龙山精神病院 7人开放85 津门遗云 7人开放74 古堡迷踪 6-7人开放42 渡厄 5-6人开放22 东方之星游轮续集 5人开放46 红影5-6人开放本36 红楼梦中人 5-6人开放78 致命遗嘱 6-11开放23 十年 5人开放82 绝命派对 ...
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2025版 高途母题大招宝典（英语高考）
过去进行时+语态.mp4过去完成时+语态.mp4现在进行时+语态.mp4现在完成时+语态.mp4一般过去时+语态.mp4一般将来时+语态.mp4一般现在时+语态.mp4单独认识同位语从句.mp4定语从句定义&关系代词.mp4定语从句关系词选择.mp4定语从句关系副词.mp4定语从句介词+关系代词.mp4名词性从句分类&判断口诀.mp4名词性从句解题步骤.mp4名词性从句考点—各类连接词.mp4三大...
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小学六年级上册语文期末试卷及答案5套
小学六年级上册语文期末测试卷（人教版）共5套word
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2023年中考物理【热点·重点·难点】专练（上海专用）21套
├─重难点01 声 -2023年中考物理【热点?重点?难点】专练（上海专用）│ 重难点01 声 （原卷版）.docx│ 重难点01 声 （解析版）.docx│ ├─重难点02 光-2023年中考物理【热点?重点?难点】专练（上海专用）│ 重难点02 光 （原卷版）.docx│ 重难点02 光 （解析版）.docx│ ├─重难点03凸透镜成...
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成觀法師 - 唯識三十論頌義貫 (2007, 毘盧出版社).pdf
﹁唯識三十論頌義貫﹂序唯識三十頌是整個唯識學經論中，最﹁短小精幹﹂、簡捷扼要之作。其篇幅雖然精簡，但卻是取一百卷瑜伽師地論的菁華而成的，故唯識三十頌可說是瑜伽師地論要點的結晶。因此若能通達三十頌，則不但瑜伽師地論的要旨也掌握到了，甚至整個唯識學的大體亦能通達。這是本論在唯識學中的重要性及可貴處。此頌文是世親菩薩，於傾其一生之力，造出百部論典，以弘宣大乘玄旨之後，在其滅度之前，以悲愍心，將篇幅浩瀚的...
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