课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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射线检测二级渗透检测二级磁粉检测二级超声波检测二级20220407102440.png2022年无损检测相关知识题库.docxNBT47013.1-2015承压设备无损检测第1部分:通用要求.pdf
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小片警意外穿越到了大唐,他把胡辣汤店改成了侦探所,摇身一变成了一名侦探。他帮新上任的美女捕头破获了一起头疼的案子,赚到了第一桶金。接下来,便一发不可收。花下白骨案、魔寺囚奴案、恶少悍犬案、人皮灯笼案、摸金校尉案、大漠狱鬼案、伶人节会案……且听大唐第一神探,侦破各种疑案怪案!
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年年中考年年新,中考试题的“不变”与“变”,都是复习过程中需要掌握的。《备战2024年中考真题题源解密》,依据最新课程标准,对中考真题进行命题探究,溯本追源,洞察新情境、新题型、新设问等新考法。既可供教师研究真题参考使用,也可供学生作为练习册使用。
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口算时,一定要严格要求学生做到看、想、算、检要个环节。看:小学生在口算过程中,常常会出现这样那样的错误。例如,不是看错数字,就是看错符号。因此,做题前,先要完整地看清每个数字和每个符号,决不看错题目,这是正确口算的前提。想:确定运算步骤。算:学生很容易不是加法忘了进位,就是减法忘了退位;或者加法当减法做,因此在确定运算步骤后,要认真地进行计算。检:平时学生除了对规定的验算题目进行验算外,基本上不能...
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第八章-静电场【测】--2023年高考物理一轮复习讲练测(全国通用)(原卷版).docx第八章-静电场【测】--2023年高考物理一轮复习讲练测(全国通用)(解析版).docx第六章-机械能守恒定律【测】--2023年高考物理一轮复习讲练测(全国通用)(原卷版).docx第六章-机械能守恒定律【测】--2023年高考物理一轮复习讲练测(全国通用)(解析版).docx第十一章-电磁感应【测】--20...
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技术和修养都达到一定境界的才是真正的茶巾高人。6大类茶都有各自最适合的冲泡方式,绿茶最宜透明玻璃杯,泡茶之余欣赏茶舞,心旷神怡。红茶适合瓷,就像玉镶上红宝石。乌龙茶钟爱紫砂,紫砂壶热天盛茶不易变质,泡茶小失原味,色香味好,能使茶醇郁芳沁。白茶通常用无色无花的直简形透明玻璃杯,各个角度欣赏茶的形色和变幻的姿色。黄茶也与玻璃杯有缘,形色显现。普洱茶独爱腹大的壶,只因普洱茶的浓度高,用腹火的茶壶冲泡,能...
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自然拼读、音标、语音语调、英美口语区别、连读、中式错误等内容,带你从零基础掌握专业水平的英语语法知识。
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├─真题重组卷01-冲刺2024年高考物理真题重组卷(全国卷新教材专用)│ 真题重组卷01(全国专用)(参考答案).docx│ 真题重组卷01(全国专用)(考试版).docx│ 真题重组卷01(全国专用)(解析版).docx│ ├─真题重组卷01(全国卷新教材)-冲刺2024年高考生物真题重组卷(全国卷)│ └─真题重组卷01(全国卷新教材)-冲刺2024...
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李开复董明珠力荐:做一个会说话的人陈伟鸿:连续多年荣获中央电视台“十佳节目主持人”“名主持人”;中国播音主持最高奖——金话筒奖获得者;第七届“德艺双馨”电视艺术工作者称号;两次金鹰奖最佳节目主持人奖;李开复:“陈伟鸿先生可能是中国认识最多大佬的人”关心财经的朋友应该都听说过一档节目《对话》。节目中不仅有经济热点的幕后故事,还有极富传奇色彩的企业家个人经历;节目的气氛轻松幽默,处处凸显对话者的智慧。...
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课程介绍:该课程腾讯合作讲师亲授。讲解密码学、Web技术,并完成从网站开发,到全套实战项目。包含网络攻防、无线安全、密码学、安全审计等全面深入的信息安全课程内容。课程目录:全栈网络安全工程师精品班├──01.网络安全攻防实战课 ├──1.网络安全入门导论.ts 877.43M ├──10.网络&&与防御(DDOS原理与实践-Loic与Hping3).ts 665.71M ├─...
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