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人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
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500多种名花
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在大众认知里,化学或许是一门充斥着复杂公式、神秘实验的学科,与日常生活似乎有着遥远的距离。但实际上,化学学习对我们的生活有着诸多积极影响,从提升个人能力,到培养良好品质,再到丰富精神世界,化学如同一位隐形却得力的伙伴,默默发挥着重要作用。有春季班和寒假班01知识解读手册02课本实验手册必修1+201. 高一化学春季开班家长会.mp401. 化学开学第一课.mp402. 原子结构与周期表题型专练.m...
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跳绳教案08-多人跳绳07跳绳初学者训练营06-跳绳教案05-巧手教跳绳04-花样跳绳教学中文03-花式跳绳教学02-高手花样跳绳01-跳绳规范动作
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主要内容包括手机摄影实拍技巧,短视频拍摄设备与设定,提升视频表现力的关键点,短视频创作美学,一般镜头、运动镜头与镜头组接等。涵盖了手机摄影与短视频拍摄的基础知识和实用技巧,适合手机摄影爱好者,对短视频感兴趣的内容创作者,以及想要提升短视频质量、吸引更多粉丝关注的达人、博主阅读。
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初中九科学霸笔记(无水印)免费下载
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八年级数学下册尖子生培-必刷题(解析版)【北师大版】八年级数学下册尖子生培-必刷题(原卷版)北师大八年级下学期期中必刷压轴60题(30个考点专练)北师大版八年级下学期期末真题必刷压轴60题(15个考点专练)
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在AARDIO里调用var comxregisterLwDll = function(path ){import com.lite; comx = com.lite("D:\lw.dll"); comx.registerServer();var instance = comx.createInstance(""); lwDll = com.QueryObject(instance...
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杨远从被窝里伸出胳膊,把手机的闹铃关了。额头和颧骨两处的皮肤一上一下奋力拉扯,粘粘地打开了眼缝。七点二十分,只睡了三个小时。卧室的门开得笔直,炒鸡蛋的油烟味从厨房一直飘到被子上,餐厅里持续传来陶芳训斥儿子的声音。 小莫昨晚大概又漏了什么作业吧。杨远艰难地穿好衣服,走到餐桌旁,看着正在写字的杨莫。 “每次只要我回来晚了,总得出岔子。”陶芳拉开窗户,把刚煮好的一碗面条搁在窗沿,用筷子反复挑起,动作迅捷...
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