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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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作者:刘震云演播:王明军集数:152全集格式:m4a简介:《一句顶一万句》是著名作家刘震云的扛鼎之作,也是刘震云迄今为止最成熟最大气的作品,并在2011年获第八届茅盾文学奖。小说分上下两个部分,前半部“出延津记”写的是过去:卖豆腐老杨的二儿子杨百顺百事不顺,他一生改了三次名,只为了寻个营生;后半部“回延津记”写的是现在:巧玲被卖到陕西,成了曹青娥,嫁给牛家,儿子牛爱国想到自己从前的相好,想起母亲的...
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地理高考真题试卷化学高考真题试卷历史高考真题试卷生物高考真题试卷数学高考真题试卷物理高考真题试卷语文高考真题试卷英语高考真题试卷政治高考真题试卷附高一、高二、高三各地的月考试卷【241013】吉林省三校学校2024-2025学年高一上学期10月月考【241013】四川省绵阳市南山中学2024-2025学年高一上学期10月月考【241013】山西名校2024-2025学年金太阳高一十月联合考试【24...
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一招一式讲的很细!第八式:斜形.mp4第二十八式:高探马.mp4第二十二式:斜形.mp4第二十九式:右擦脚.mp4第二十六式:单鞭.mp4第二十七式:云手.mp4第二十三式:闪通背.mp4第二十式:倒卷肱.mp4第二十四式:掩手肱拳.mp4第二十五式:六封四闭.mp4第二十一式:白鹅亮翅.mp4第二式:金刚捣碓.mp4第九式:搂膝.mp4第六十八式:雀地龙.mp4第六十二式:云手.mp4第六十九式...
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慧荣SM2258XT 开卡固件,工厂级全套固件,分区数据恢复无法格式维修
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1、本课程对900句日常用语进行详细讲解;2、详解经典用语中单词、短语及语法;3、掌握2000个单词,熟悉语境及常用语;4、掌握实用口语,西方文化;--601-700句实用口语--501-600句日常用语--401-500句日常口语--101-200句日常用语-1-100句日常用语
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八年级英语上学期期末考试03(福建卷)-2023-2024学年八年级英语上册单元重难点易错题精练(仁爱版)期末模拟预测卷(培优卷)+-2023-2024学年八年级英语上学期期末复习查缺补漏冲刺满分(仁爱版)
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