课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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第9集 声母zh ch sh r的认识.mp4第8集 声母 z c s的认识.mp4第7集 声母j q x的认识.mp4第6集 声母g k h的认识.mp4第5集 声母d t n l的认识.mp4第4集 声母b p m f的认识.mp4第3集 单韵母i u ü 的认识.mp4第2集 单韵母a o e的认识.mp4第22集 拼音总复习.mp4第21集 整体认读音节yuan yin yun ying的...
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